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Stark Stretch के बारे में
स्टार्क स्ट्रेच के साथ अपने परिणामों का अनुकूलन करें!
- तेज एचडी वीडियो में प्रस्तुत 83 स्ट्रेच एक्सरसाइज से प्रेरित हों।
- अपनी खुद की व्यक्तिगत कसरत बनाएं।
- एक कसरत शुरू करें और हमारे इंटरेक्टिव टैबटा और HIIT टाइमर का पालन करें।
- पूर्ण किए गए वर्कआउट के लिए अंक अर्जित करके अपनी प्रगति पर नज़र रखें।
- विशिष्ट मांसपेशी समूहों को लक्षित करने वाले स्ट्रेच व्यायाम खोजें।
स्ट्रेच एक्सरसाइज डेनिस लुंडेवॉल और सेठ रॉनलैंड द्वारा की जाती हैं।
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Last updated on May 21, 2022
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