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चिंता, तनाव और अवसाद से राहत के लिए थेरेपी और मानसिक स्वास्थ्य सहायता।

टॉकस्पेस आपके मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने का सबसे सुविधाजनक और किफायती तरीका है। अपने डिवाइस के आराम से अपने राज्य में एक लाइसेंस प्राप्त चिकित्सक से संपर्क करें और टेक्स्ट, ऑडियो और वीडियो के माध्यम से संदेश भेजें। चाहे आपको व्यक्तिगत मार्गदर्शन या संबंध संबंधी सलाह की आवश्यकता हो, टॉकस्पेस मदद के लिए यहां है।

टॉकस्पेस कैसे काम करता है?

हमें रिश्ते संबंधी सलाह सहित चिकित्सा के लिए अपनी प्राथमिकताएं बताएं, और उसी दिन आपके राज्य में हमारे किसी चिकित्सक से आपकी मुलाकात कराई जाएगी। आप अपने चिकित्सक को कहीं से भी, किसी भी समय असीमित पाठ, ऑडियो, चित्र या वीडियो संदेश भेज सकते हैं - आपको दिन में कम से कम एक बार, प्रति सप्ताह 5 दिन जवाब मिलेगा।

क्या टॉकस्पेस प्रभावी है?

टॉकस्पेस के माध्यम से ऑनलाइन थेरेपी को आमने-सामने की थेरेपी के समान ही प्रभावी दिखाया गया है। एक हालिया अध्ययन में, 81% प्रतिभागियों ने महसूस किया कि टॉकस्पेस व्यक्तिगत चिकित्सा की तुलना में प्रभावी या बेहतर है। दूसरे में, जिन व्यक्तियों ने केवल 2 महीने के लिए टॉकस्पेस का उपयोग किया, उनके अवसाद और चिंता के लक्षणों में काफी सुधार हुआ, जिससे उनके समग्र तनाव के स्तर में कमी आई। टॉकस्पेस को द वॉल स्ट्रीट जर्नल, सीएनएन.कॉम, बिजनेस इनसाइडर और अन्य में चित्रित किया गया है, जो तनाव को कम करने और रिश्ते की गतिशीलता में सुधार करने में इसकी प्रभावशीलता पर प्रकाश डालता है।

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टॉकस्पेस थेरेपिस्ट कौन हैं?

टॉकस्पेस प्रदाता नेटवर्क के पास 50 अमेरिकी राज्यों में हजारों लाइसेंस प्राप्त चिकित्सक हैं जिनकी एनसीक्यूए मानकों के अनुसार जांच और मान्यता की गई है। उनके पास सबसे आम मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं का ऑनलाइन इलाज करने का अनुभव है, जिसमें अवसाद, चिंता, मादक द्रव्यों का सेवन, तनाव, संबंध सलाह, पीटीएसडी और बहुत कुछ शामिल हैं। हमारे चिकित्सक चिकित्सा सत्रों के प्रबंधन में माहिर हैं, जो उन्हें तनाव कम करने और सेहत में सुधार के लिए व्यक्तिगत परामर्श जितना ही प्रभावशाली बनाते हैं।

क्या टॉकस्पेस सुरक्षित है?

आपकी सुरक्षा और संरक्षा हमारी #1 प्राथमिकताएं हैं। हमारी तकनीक बैंकिंग-ग्रेड एन्क्रिप्शन का उपयोग करके संरक्षित है और स्वास्थ्य बीमा पोर्टेबिलिटी और जवाबदेही अधिनियम (HIPAA) के अनुपालन में बाहरी रूप से ऑडिट की जाती है, जिससे यह सुनिश्चित होता है कि आपके ऑनलाइन थेरेपी सत्र निजी और सुरक्षित रहें। चाहे मानसिक स्वास्थ्य या रिश्तों पर सलाह लेना हो, आप भरोसा कर सकते हैं कि आपकी बातचीत गोपनीय है। अधिक जानकारी के लिए, कृपया हमारी संपूर्ण गोपनीयता नीति Talkspace.com/public/privacy-policy पर देखें।

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