Tero App

आपकी उंगलियों पर फिटनेस

Tero ऐप के साथ अपनी फिटनेस यात्रा शुरू करें। कोच टेरो के साथ, आपके पास एक ही ऐप पर उपलब्ध पोषण और व्यायाम का सबसे अच्छा संयोजन होगा।

Tero App से आप कुछ ही समय में अपनी फिटनेस यात्रा शुरू कर सकते हैं। अपने फिटनेस लक्ष्यों के अनुरूप पूरी तरह से व्यक्तिगत कसरत और मैक्रोन्यूट्रिएंट प्लान प्राप्त करें। जब आप अपना दैनिक कसरत लॉग करते हैं, भोजन रिकॉर्ड करते हैं, अपने चेक-इन अपडेट करते हैं और अपने फिटनेस बैंड को कनेक्ट करते हैं और उन्नत विश्लेषणात्मक टूल के माध्यम से रीयल-टाइम अपडेट प्राप्त करते हैं तो प्रगति ट्रैकिंग आसान हो जाती है। वह सब कुछ जो आपके फ़िटनेस लक्ष्यों में योगदान देता है, एक ही स्थान पर कैप्चर हो जाता है। इन सबसे ऊपर, अपने सभी प्रश्नों को चलते-फिरते संबोधित करने के लिए इनबिल्ट 1-1 चैट सुविधा का उपयोग करें।

आप सबसे अच्छे होने के लायक हैं। यही कारण है कि आपके फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करने में आपकी मदद करने के लिए कोच टेरो ने एक ही ऐप में इतनी सारी सुविधाएँ पैक की हैं।

अभी और है।

आज ही अपनी यात्रा शुरू करें!

आपके फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करने में आपकी सहायता करने वाली विशेषताओं में शामिल हैं:

वैयक्तिकृत योजना - अपने लक्ष्यों के अनुरूप पूरी तरह से व्यक्तिगत फिटनेस योजना प्राप्त करें, चाहे वह वजन बढ़ाना हो, वजन कम करना हो, मांसपेशियों को बढ़ाना हो, या बस अपनी सामान्य फिटनेस पर काम करना हो।

इन-बिल्ट कैमरा - इन-बिल्ट कैमरे में दिशानिर्देशों के साथ लगातार प्रगति चित्रों पर क्लिक करें और अपनी प्रगति को अधिक सटीकता के साथ ट्रैक करें।

चेक-इन - आसान चेक-इन और रीयल-टाइम अपडेट के साथ अपने संपूर्ण प्रदर्शन के बारे में संपूर्ण जानकारी प्राप्त करें।

प्रगति - शक्तिशाली विश्लेषिकी के साथ अपनी प्रगति के शीर्ष पर रहें।

चुनने की योजना - आगे बढ़ें और कई फिटनेस योजनाओं में से चुनें जो आपके फिटनेस लक्ष्यों और आवश्यकताओं के पूरक हों।

पहनने योग्य एकीकरण - अपने फिटनेस बैंड को जोड़कर अपनी प्रगति की बड़ी तस्वीर प्राप्त करें जिससे रीयल-टाइम अपडेट सक्षम हो सकें।

हर किसी का फिटनेस लक्ष्य अलग होता है, इसलिए उनका फिटनेस प्लान भी होना चाहिए। कोच टेरो समझता है कि वैयक्तिकरण आपके सभी फिटनेस लक्ष्यों को अनलॉक करने की कुंजी है।

फिटबिट के बारे में नोट:

ऐप आपकी दैनिक गतिविधि - दूरी, कदम, सक्रिय ऊर्जा और उड़ानें दिखाने के लिए फिटबिट के साथ एकीकृत करता है ताकि आपको अपने लक्ष्यों को बेहतर ढंग से प्राप्त करने में मदद मिल सके।

अगर फिटबिट वॉच का उपयोग किया जाता है, तो वर्कआउट सेशन के दौरान एनर्जी बर्न और हार्ट रेट को ट्रैक करने के लिए ऐप फिटबिट का भी इस्तेमाल करता है।

आपके वर्कआउट शेड्यूल को बेहतर ढंग से डिजाइन करने के लिए वर्कआउट मेट्रिक्स ट्रेनर के साथ साझा किए जाते हैं।