The Healable

हीलेबल ऐप उपयोगकर्ताओं को योग कक्षाओं, लाइव कक्षाओं, ध्यान, कला कार्यपुस्तिकाओं और जर्नलिंग सुविधाओं जैसे आत्म-देखभाल और आत्म-अभिव्यक्ति के विभिन्न रूपों के माध्यम से पिछले आघात और भावनात्मक मुद्दों को संबोधित करने में मदद कर सकता है। इन विभिन्न सुविधाओं का उपयोग करके, उपयोगकर्ता अपनी भावनाओं के माध्यम से काम कर सकते हैं, अपनी भावनाओं में अंतर्दृष्टि प्राप्त कर सकते हैं, और उपचार और समग्र कल्याण को बढ़ावा देने के लिए मुकाबला तंत्र विकसित कर सकते हैं। इसके अतिरिक्त, उपयोगकर्ता अन्य उपयोगकर्ताओं के साथ जुड़कर ऐप के सामुदायिक पहलू से भी लाभान्वित हो सकते हैं जो पिछले आघात, भोजन के साथ अस्वास्थ्यकर संबंध, व्यसन से उपचार पर काम कर रहे हैं।