The Healable

Quando a conexão mente-corpo encontra a criatividade

O aplicativo Healable pode ajudar os usuários a lidar com traumas passados ​​e problemas emocionais por meio de várias formas de autocuidado e autoexpressão, como aulas de ioga, aulas ao vivo, meditações, pastas de trabalho de arte e recursos de registro no diário. Ao acessar esses diferentes recursos, os usuários podem trabalhar com suas emoções, obter informações sobre seus sentimentos e desenvolver mecanismos de enfrentamento para promover a cura e o bem-estar geral. Além disso, os usuários também podem se beneficiar do aspecto comunitário do aplicativo, conectando-se com outros usuários que também estão trabalhando na cura de traumas do passado, relacionamento doentio com comida e vício.