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फिट हो जाओ, प्रगति को ट्रैक करें, देखें कि आपका शरीर कैसे बदलता है - सभी एक पैकेज में।
यूरेगिमेन हेल्थ रिट्रीट एक मोबाइल एप्लिकेशन है जो आपको 28 दिनों तक स्वस्थ रहने में मदद करता है। इसमें त्वरित और कुशल वजन घटाने के लिए डिज़ाइन किया गया संपूर्ण आहार और कसरत योजना शामिल है।
पीछे हटना:
सीधे अपनी उंगलियों पर डिजिटल रिट्रीट का हिस्सा बनने का आनंद लें।
दैनिक स्वास्थ्य देखभाल प्रथाओं पर ध्यान दें जैसे कि कार्यात्मक प्रशिक्षण, पोषण से भरपूर आहार, और अपने शरीर को स्वास्थ्य की स्थिति में रखना।
पोषण:
सबसे सिद्ध वजन घटाने के तरीकों पर आधारित आहार।
प्रत्येक दिन के लिए विशेष रूप से डिज़ाइन किए गए पोषण-घने व्यंजन।
प्रत्येक नुस्खा से सामग्री जोड़ें या निकालें - केवल स्वस्थ विकल्प।
खरीदारी करना आसान हो गया - चयनित भोजन को किराने की सूची में बदल दें।
कसरत:
बेहतर आंदोलन, एथलेटिक प्रदर्शन और समग्र फिटनेस के लिए कार्यात्मक प्रशिक्षण।
वास्तविक लोगों द्वारा किए गए उच्च-गुणवत्ता वाले कसरत वीडियो। जीवन कोच अनुभव।
शुरुआती या उन्नत उपकरण के साथ और बिना व्यायाम का विकल्प।
आपके फिटनेस लक्ष्यों को सुविधाजनक बनाने के लिए सबसे अच्छा कसरत ऐप।
ट्रैकर्स:
फास्टिंग ट्रैकर, वॉटर ट्रैकर, कैलोरी ट्रैकर - सभी एक ऐप में।
अपने पूरे शेड्यूल के कैलेंडर व्यू के साथ आगे की योजना बनाएं।
अपनी प्रगति को दृष्टिगत रूप से ट्रैक करने के लिए हर सप्ताह एक नई फ़ोटो जोड़ें।
देखें कि आपका शरीर रेखांकन और संख्याओं में कैसे बदलता है।
URegimen के डिजिटल हेल्थ रिट्रीट का हिस्सा बनें और आज ही अपने लक्ष्यों पर काम करना शुरू करें!