รับความฟิตติดตามความคืบหน้าดูว่าร่างกายของคุณเปลี่ยนแปลงอย่างไร - ทั้งหมดในแพ็คเกจเดียว
URegimen Health Retreat เป็นแอปพลิเคชั่นมือถือที่ช่วยให้คุณมีชีวิตที่แข็งแรงเป็นเวลา 28 วัน รวมถึงแผนอาหารและการออกกำลังกายที่ออกแบบมาเพื่อการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ
เดอะรีทรีท:
สนุกกับการเป็นส่วนหนึ่งของการพักผ่อนแบบดิจิทัลได้โดยตรงเพียงปลายนิ้วสัมผัส
มุ่งเน้นไปที่แนวทางปฏิบัติด้านการดูแลสุขภาพประจำวัน เช่น การฝึกปฏิบัติ การรับประทานอาหารที่มีสารอาหารครบถ้วน และการรักษาร่างกายให้อยู่ในสภาพสมบูรณ์
โภชนาการ:
อาหารตามวิธีการลดน้ำหนักที่ได้รับการพิสูจน์แล้วมากที่สุด
สูตรอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการที่ออกแบบมาเป็นพิเศษซึ่งเหมาะสำหรับแต่ละวัน
เพิ่มหรือนำส่วนผสมออกจากแต่ละสูตร - ตัวเลือกเพื่อสุขภาพเท่านั้น
การช็อปปิ้งทำได้ง่าย - เปลี่ยนอาหารที่เลือกให้เป็นรายการซื้อของ
การออกกำลังกาย:
การฝึกปฏิบัติหน้าที่เพื่อการเคลื่อนไหวที่ดีขึ้น สมรรถภาพทางกาย และสมรรถภาพโดยรวม
วิดีโอการออกกำลังกายคุณภาพสูงที่ดำเนินการโดยคนจริง ประสบการณ์โค้ชชีวิต
ทางเลือกของแบบฝึกหัดที่มีและไม่มีอุปกรณ์ ระดับเริ่มต้นหรือขั้นสูง
แอพออกกำลังกายที่ดีที่สุดเพื่ออำนวยความสะดวกให้กับเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ
ตัวติดตาม:
ติดตามการอดอาหาร, ติดตามน้ำ, ติดตามแคลอรี่ - ทั้งหมดในแอพเดียว
วางแผนล่วงหน้าด้วยมุมมองปฏิทินของกำหนดการทั้งหมดของคุณ
เพิ่มรูปภาพใหม่ทุกสัปดาห์เพื่อติดตามความคืบหน้าของคุณด้วยสายตา
ดูว่าร่างกายของคุณเปลี่ยนแปลงอย่างไรในกราฟและตัวเลข
ร่วมเป็นส่วนหนึ่งของ Digital Health Retreat ของ URegimen และเริ่มทำงานกับเป้าหมายของคุณวันนี้!