Abs workout - A6W पेट कसरत

घर पर एब्स वर्कआउट प्लान शुरू करें और अपने शरीर के आकार में सुधार करें। यह एब्स प्रशिक्षण बनाने के लिए एक सरल कसरत ऐप है। प्रशिक्षण को छः वेइपर आधारित प्रचारित किया गया था।

एब्स ट्रेनिंग कैसी दिखती है?

यह उपयोग करने के लिए आसान की तरह बनाया गया है। एब्स वर्कआउट को 42 दिनों तक वर्णित किया गया था, और केवल आपको क्या करना चाहिए - प्रति 30 मिनट में व्यायाम करें। जब आप एब्स का प्रशिक्षण शुरू कर सकते हैं, तो आप व्यायाम की जानकारी और विवरण की जांच कर सकते हैं। नेक्स्ट बटन पर टैप करें और अगले एब्स एक्सरसाइज पर जाएं। दिन के प्रशिक्षण के बाद आपको एब्स ट्रॉफी कार्ड के साथ स्क्रीन दिखाई देगी।

इस ऐप से एब्स ट्रेनिंग शुरू करना क्यों अच्छा है?

# यह उन लोगों द्वारा बनाया गया था जिन्होंने वास्तव में इस ऐप से एब्स वर्कआउट प्लान पूरा किया था।

# घर पर A6W करने के लिए व्यायाम का सेट

# सूचनाएं आपको प्रत्येक दिन काम करने के बारे में याद दिलाती हैं।

# फोटो सेविंग फीचर, जिससे आप समय के साथ बदलाव देख सकते हैं।

# सहज और उपयोग इंटरफ़ेस में आसान।

# अगर आप चाहें तो फेसबुक, ट्विटर या इंस्टाग्राम पर ऐप से ट्रॉफी और पुरस्कार साझा कर सकते हैं।

पेट की मांसपेशियों में सुधार कैसे करें?

पेट की मांसपेशियों को बेहतर बनाने के लिए आपको रेगुलेटरी का प्रशिक्षण लेना चाहिए। यह वर्कआउट ऐप आपको आसान बनाने में मदद कर सकता है। डरो मत, आपकी प्रगति के साथ प्रशिक्षण योजना बढ़ गई थी। रिमाइबर, आप से 100% दें, लेकिन जब आप पुनरावृत्ति की संख्या के साथ समस्या है, तो हार न मानें। रेगुलेरिटी कठोर एब्स की मांसपेशियों का जवाब है।

वेइडर सिक्स पैक वेरिफाइड प्लान है और इसका इस्तेमाल दुनिया भर के सैन्य लोग करते हैं। A6W - Weider का वर्कआउट आपके पेट को मस्कुलर बनाने का एक अच्छा तरीका है। 42 दिनों में मस्कुलर एब्स। यह कई लोगों का सपना है - आप सपनों को वास्तविक रख सकते हैं। छह महीने की योजना के साथ व्यायाम शुरू करें!

किसी भी प्रशिक्षण सत्र का प्रयास करने से पहले, आपको प्रत्येक अभ्यास के सही तरीके के बारे में एक पेशेवर फिटनेस प्रशिक्षक से पूछना चाहिए। एप्लिकेशन आपके द्वारा किए जाने वाले अभ्यासों पर नज़र रखता है और श्रृंखला की संख्या पर नज़र रखता है और आपकी कसरत के दौरान वास्तविक समय में सलाह देता है।

हम ऐप के बारे में आपकी राय को बहुत समझते हैं। हम A6W बनाने का प्रयास करते हैं: Weider के छह सबसे अच्छे एब्स वर्कआउट ऐप Android फोन पर उपलब्ध हैं। हम support@mobiem.pl पर किसी भी सुझाव, राय या प्रश्नों के लिए तत्पर हैं

English:

Start abs workout plan at home and improve your body shape. This is a simple workout app to making abs training. Training was preapared based Six Weider.

How is look the abs training?

It is designed like to easy to use. Abs workouts was described to 42 days, and only what you must to do - make exercises per 30 minutes. When you can start training abs, you can check the scheamts and description of exercise. Tap to Next button and go to next abs exercsise. After ended day training you will see the screen with abs trophies card.

Why is good to start abs training with this app?

# It was created by people who actually completed abs workout plan from this app.

# Set of exercices to do at home A6W

# Notifications reminding you about working out each day.

# Photo saving feature, allowing you to see changes over time.

# Intuitive and easy in use interface.

How to improve abdominal muscle?

To improve abdominal muscle you must to training regulary. This workout app can help you to making easier. Don't afraid, training plan was increases with your progress. Remeber, give 100% from you, but don't give up when you have problems with number of repetitions. Regaularity is a answer to hard abs muscles.

Before attempting any training session, you should ask a professional fitness instructor about correct ways of performing each of the exercises. Application allows monitors the exercises you perform and keep track of the number of series and give advice in a real time during your workout.

We greatly appreaciate your opinion about the app. We strive to make A6W: Weider’s six the best abs workout app available on Android phones. We look forward to any suggestions, opinions or questions at: support@mobiem.pl