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क्या आप किसी चीज़ से एलर्जी हैं?

क्या आपको त्वचा की एलर्जी है?

क्या आप दवाओं से अस्थायी राहत से थक गए हैं?

एलर्जी से स्थायी समाधान की आवश्यकता है?

अंदाज़ा लगाओ? इसके लिए हमारे पास समाधान है।

DrZio ने एलर्जी से बचाव के लिए एक वैज्ञानिक शोध-आधारित सूत्र की खोज की है। यह पूर्ण शोध और विकास के बाद बनाया गया था। एलर्जी से राहत पाने के लिए एलर्जिस्ट और चिकित्सकों से मार्गदर्शन लिया गया।

एप्लिकेशन एलर्जी के लिए एक पूर्ण कवर प्रदान करता है:

• सहनशक्ति के लिए योग

यह आपके सहनशक्ति और समग्र ऊर्जा के स्तर में सुधार करने के लिए एक बढ़िया विकल्प है।

• त्वचा एलर्जी के लिए योग

त्वचा की एलर्जी या एक्जिमा को प्रबंधित करने का एक बढ़िया विकल्प योग है क्योंकि यह सूजन और तनाव को कम करने में मदद करता है।

• सुबह गर्म होना

यह निर्णय लेने में सुधार करने और सुबह गर्म होने के लिए आपके मूड और ऊर्जा को बढ़ाने में मदद करता है।

• बेडटाइम योग

योग आराम और तनाव मुक्त रहने में मदद करता है जिससे बेहतर नींद आती है।

• सर्दी और खांसी के लिए योग

यह साइनस से बचाने में मदद करता है, आपके पूरे शरीर को मजबूत करता है और रक्त के प्रवाह में सुधार करता है इसलिए आपको भीड़ और खांसी के लक्षणों से राहत देता है।

• स्ट्रेचिंग के लिए योग

स्ट्रेचिंग लचीलापन बढ़ाने में मदद करता है और आपको थका हुआ महसूस नहीं होने देता है।

• संतुलन, शक्ति, लचीलापन और बेहतर मुद्रा के लिए हाइब्रिड योग

एक अन्य गतिविधि के साथ विलय योग का अभ्यास हाइब्रिड योग है।

• प्रतिरक्षा और स्मृति को बढ़ावा देने के लिए योग

यह सूजन को काटने में मदद करता है क्योंकि यह शरीर में तनाव को कम करने में मदद करता है, जिससे प्रतिरक्षा को बढ़ावा मिलता है। इसमें दृश्य और जप शामिल है जो स्मृति को बेहतर बनाने में मदद करता है।

• डिटॉक्स करने के लिए योग

यह योग और साँस लेने के व्यायाम द्वारा आपके शरीर को डिटॉक्स करने में आपकी मदद करता है

• खाद्य एलर्जी के लिए योग

योग खाद्य एलर्जी के साथ मदद करता है क्योंकि यह आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली में सुधार करता है।

• आध्यात्मिक ज्ञान और आंतरिक अन्वेषण के लिए योग

यह एक सहज प्रक्रिया है जो आपको जीवन के आयाम के प्रति खुले विचारों वाली रखती है।

एलर्जी के लिए विशेषताएं:

- शुरुआती लोगों के लिए आवाज मार्गदर्शन के साथ 3 डी वीडियो में व्यायाम के हर चरण का प्रदर्शन

- सभी के लिए डिज़ाइन किए गए घर-आधारित योग, वर्कआउट और व्यायाम को समझना आसान: पुरुष, महिला / महिलाएं और लड़कियां।

- ट्रैक एंड कोच रखने के लिए पर्सनल ट्रेनर

- 18 भाषाओं का समर्थन करता है - आवाज निर्देश

- ट्रैक वेट लॉस प्लान की प्रगति और जली हुई कैलोरी

- सभी घरेलू कसरत, किसी भी उपकरण की जरूरत नहीं है

- शुरुआत, मध्यवर्ती और समर्थक के लिए 3 कठिनाई स्तर।

- सांस लेने की युक्तियाँ और वीडियो पर सलाह

- योगा पोज़, प्राणायाम और व्यायाम को बेहतर तरीके से समझने के लिए इन-डिटेल वीडियो

- दैनिक स्वस्थ टिप्स और गाइड कैसे योग आपको एलर्जी से दूर रख सकते हैं

- प्रत्येक उपयोगकर्ता के लिए अधिक अनुकूलित योजनाएँ

- दैनिक कसरत और आहार ट्रैकर

- अनुकूलित कसरत आपको अपने स्वास्थ्य की प्रगति को याद दिलाने के लिए याद दिलाती है

- दैनिक जला कैलोरी, वजन घटाने और बीएमआई का चार्ट

- अनुसंधान और विज्ञान-आधारित योग और व्यायाम प्रशिक्षण प्रदान करें

- कोई जिम और कोई उपकरण नहीं

- काम 100% - (किसी भी उम्र)

- सभी तरह के उपयोगकर्ताओं के लिए नॉनवेज / वेज / शाकाहारी आहार

एलर्जी के लिए गुप्त सूत्र:

१। प्राचीन योग

योग एलर्जी को कम करने में मदद करता है और यह शरीर को चिंता के स्तर को कम करने में मदद करता है। वृक्षासन, सलम्बा सर्वांगासन, हलासन कुछ प्रमाणित और प्रतिष्ठित पोज़ हैं जो शरीर को एलर्जी से लड़ने में मदद करने के लिए किए जाते हैं।

2। वैदिक आहार

अपने एलर्जी के लक्षणों को कम करने के लिए हमेशा एक पौष्टिक स्वस्थ आहार की सिफारिश की जाती है। यदि आप स्वस्थ आहार का पालन करते हैं, तो यह आपके शरीर को किसी भी तरह की एलर्जी से बचाने में मदद कर सकता है।

3। प्राणायाम

प्राणायाम आपको स्थायी आधार पर एलर्जी को ठीक करने में मदद कर सकता है।

4। HIIT व्यायाम या कसरत

HIIT व्यायाम सांस लेने में सुधार करने में मदद करता है और साइनस दबाव को कम करता है।

आसान, सहायक और 100% मुफ़्त! आप किस चीज़ का इंतज़ार कर रहे हैं? खुद को एलर्जी से मुक्त रखने के लिए 2021 में यह सबसे अच्छा योग ऐप है।

आप हमारे साथ एलर्जी मुक्त यात्रा की शुभकामनाएं ... आनंद लें ...

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