Yoga for Allergy Relief - Home

کیا آپ کسی بھی چیز سے الرجک ہیں؟

کیا آپ کو جلد کی الرجی ہے؟

کیا آپ دوائیوں کے ذریعے عارضی ریلیف سے تنگ ہیں؟

الرجی سے مستقل حل کی ضرورت ہے؟

کیا لگتا ہے؟ ہمارے پاس اس کے لئے حل ہے۔

ڈاکٹر زیو نے الرجی سے نجات کے لئے ایک سائنسی تحقیق پر مبنی فارمولا دریافت کیا ہے۔ یہ پوری تحقیق اور ترقی کے بعد تشکیل دیا گیا تھا۔ الرجی کے ماہرین اور معالجین کی رہنمائی کو الرجی سے متعلق امدادی فارمولہ بنانے کے لئے مدنظر رکھا گیا تھا۔

ایپ الرجیوں کے ل covering بہترین ڈھانپنے کے ساتھ فراہم کرتی ہے:

st صلاحیت کے لئے یوگا .

آپ کی صلاحیت اور توانائی کی مجموعی سطح کو بہتر بنانے کے لئے یہ ایک بہت اچھا آپشن ہے۔

skin جلد کی الرجی کے لئے یوگا

جلد کی الرجی یا ایکزیما کا انتظام کرنے کا ایک عمدہ اختیار یوگا ہے کیونکہ یہ سوزش اور تناؤ کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔

• صبح کو گرم کرنا

یہ فیصلہ سازی کو بہتر بنانے اور صبح کے گرمجوش ہونے کے لئے آپ کے موڈ اور توانائی کو فروغ دینے میں مدد کرتا ہے۔

• سونے کے وقت یوگا

یوگا آرام دہ اور دباؤ سے پاک رہنے میں مدد کرتا ہے جو بہتر نیند کی طرف جاتا ہے۔

cold زکام اور کھانسی کے لئے یوگا

یہ ہڈیوں کی حفاظت میں مدد کرتا ہے ، آپ کے پورے جسم کو تقویت بخشتا ہے اور خون کے بہاؤ کو بہتر بناتا ہے لہذا آپ کو بھیڑ اور کھانسی کے علامات سے نجات دلاتا ہے۔

ching کھینچنے کے لئے یوگا

کھینچنے سے لچک بڑھنے میں مدد ملتی ہے اور آپ کو تھکاوٹ محسوس نہیں ہونے دیتی ہے۔

balance توازن ، طاقت ، لچک اور بہتر کرنسی کے لئے ہائبرڈ یوگا

ہائبرڈ یوگا ایک اور سرگرمی کے ساتھ ضم شدہ یوگا کی مشق ہے۔

imm استثنیٰ اور میموری کو فروغ دینے کے یوگا <<

یہ سوجن کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے کیونکہ یہ جسم میں تناؤ کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے ، جس سے قوت مدافعت میں اضافہ ہوتا ہے۔ اس میں تصور اور منتر شامل ہے جو میموری کو بہتر بنانے میں مدد کرتا ہے۔

det یوٹیکس کو ڈیٹوکس

یہ آپ کو یوگا اور سانس لینے کی مشق کے ذریعہ اپنے جسم کو ڈیٹاکس کرنے میں مدد کرتا ہے

food کھانے کی الرجی کے لئے یوگا

یوگا کھانے کی الرجی میں مدد کرتا ہے کیونکہ یہ آپ کے مدافعتی نظام کو بہتر بناتا ہے۔

spiritual روحانی روشن خیالی اور اندرونی تلاش کے لئے یوگا

یہ ایک ہموار عمل ہے جو آپ کو زندگی کے طول و عرض کی طرف کھلے ذہن میں رکھے گا۔

الرجی کی خصوصیات:

- ابتدائیوں کے لئے آواز کی رہنمائی کے ساتھ 3D ویڈیوز میں ہر ایک ورزش کا مظاہرہ کرنا

- گھر پر مبنی یوگا ، ورزش اور ورزش اور ہر ایک کے لئے تیار کردہ ورزش کو سمجھنے میں آسان: مرد ، خواتین / خواتین اور لڑکیاں۔

- ٹریک اور کوچ رکھنے کے لئے ذاتی ٹرینر

- 18 زبانوں کی حمایت کرتا ہے - آواز کی ہدایات

- وزن میں کمی کی منصوبہ بندی کی پیشرفت اور جلی ہوئی کیلوری کو ٹریک کریں

- گھر کے تمام ورزش ، کسی آلات کی ضرورت نہیں

- ابتدائی ، انٹرمیڈیٹ اور پرو کے لئے 3 دشواری کی سطح۔

- سانس لینے کے نکات اور ویڈیو پر مشورے

- یوگا پوز ، پرانامامہ اور ورزشوں کو بہتر طریقے سے سمجھنے کے ل. تفصیل سے ویڈیو شامل کریں

- روزانہ صحت مند نکات اور ہدایت کہ آپ کیسے یوگا سے الرجی سے دور رہ سکتے ہیں

- ہر صارف کے ل More مزید اپنی مرضی کے مطابق منصوبے بنائیں

- روزانہ ورزش اور غذا ٹریکر

- آپ کو اپنی صحت کی ترقی کی یاد دلانے کے لئے مشق شدہ ورزش کے یاد دہانیاں

- روزانہ جل جانے والی کیلوری ، وزن میں کمی اور BMI کا چارٹ

- تحقیق اور سائنس پر مبنی یوگا اور ورزش کی تربیت پیش کریں

- کوئی جم اور کوئی سامان نہیں

- 100٪ کام کریں - (کوئی بھی عمر)

- ہر قسم کے صارفین کے لئے نان ویگ / ویج / ویگن غذا

الرجی کا خفیہ فارمولا:

1۔ قدیم یوگا

یوگا الرجی کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے اور یہ جسم کو اضطراب کی سطح کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔ ورکشاسنا ، سالمبا سرونگاسنا ، ہالسانہ ان مصدقہ اور معروف پوزوں میں سے کچھ ہیں جو جسم کو الرجی سے لڑنے میں مدد فراہم کرنے کے لئے مشق کیے جاتے ہیں۔

2۔ ویدک غذا

آپ کے الرجی کے علامات کو کم کرنے کے لئے ، تغذیہ بخش صحت مند غذا کی ہمیشہ سفارش کی جاتی ہے۔ اگر آپ صحت مند غذا کی پیروی کرتے ہیں تو ، یہ آپ کے جسم کو کسی بھی قسم کی الرجی سے بچنے میں مدد فراہم کرسکتا ہے۔

3۔ پرانایم

پرانامام آپ کو مستقل بنیادوں پر الرجی کے علاج میں مدد کرسکتے ہیں۔

4۔ HIIT مشقیں یا ورزش

HIIT مشقیں سانس لینے میں بہتری لانے میں مدد دیتی ہیں اور ہڈیوں کے دباؤ کو کم کرتی ہیں۔

آسان ، مددگار اور 100٪ مفت! آپ کس چیز کا انتظار کر رہے ہیں؟ خود کو الرجی سے پاک رکھنے کے لئے یہ 2021 کی بہترین یوگا ایپ ہے۔

آپ کو مبارک ہو الرجی سے پاک سفر ہمارے ساتھ… لطف اٹھائیں…

http://www.drzio.com پر اور بھی معلومات حاصل کریں۔