Yoga Workout for Beginners

क्या आप योग के शुरुआती हैं?

आराम करना चाहते हैं, तनाव और थकान को कम करना चाहते हैं?

योग वर्कआउट - शुरुआती लोगों के लिए योग - दैनिक योग शुरुआती लोगों के लिए सबसे अच्छा योग वर्कआउट और मुफ्त योग कसरत है। योग कक्षाओं में बुनियादी से लेकर योगाभ्यास जैसे: बुनियादी आसन, योगा पोज़, मेडिटेशन ... योग वर्कआउट आपको आराम, डी-स्ट्रेस और आपको स्वस्थ रखने में मदद करता है।

सहज 3 डी वीडियो के साथ शुरुआती लोगों के लिए योग, आप सही काम कर सकते हैं। उपकरण की कोई आवश्यकता नहीं है, इसलिए आप घर या कहीं भी, कभी भी अभ्यास कर सकते हैं।

योग कसरत की विशेषताएं - शुरुआती लोगों के लिए योग - दैनिक योग ऐप:

- शुरुआती योग के लिए योग सीखना और बनाना आसान।

- तनाव, थकान और आराम कम करें।

- घर पर दैनिक योग, कोई उपकरण की आवश्यकता नहीं है।

- अपने निजी ट्रेनर की तरह 3 डी वीडियो।

- बुनियादी योग अभ्यास से भरा हुआ।

- अपनी व्यक्तिगत कसरत योजना बनाएं।

- याद रखें और वर्कआउट ट्रैक करें, वजन और बीएमआई जांचें।

- इसके अलावा, योग व्यायाम वजन कम करने, पेट की चर्बी को जलाने में मदद कर सकता है।

- सभी के लिए बनाया गया वर्कआउट ऐप: पुरुष, महिलाएं और लड़कियां।

- Google फ़िट के साथ डेटा सिंक करें

घर पर योग कसरत

आपको योग कक्षा में जाने की जरूरत नहीं है, बस निर्देशों का पालन करें और हर दिन घर पर या कहीं भी योगा फिटनेस के साथ अभ्यास करें जो आपको स्वस्थ, आरामदायक दिमाग रखने में मदद कर सकते हैं।

योग और हायट वर्कआउट

दैनिक योग आपको आंतरिक ऊर्जा को महसूस करने और खुद को महसूस करने का मौका देता है। आपकी प्रतीक्षा में कई रोमांचक अभ्यास हैं: मॉर्निंग योगा, स्लो स्ट्रेच, ट्विस्ट डिटॉक्स ...

योग कोच

सभी अभ्यास पेशेवर योग प्रशिक्षकों द्वारा विकसित किए जाते हैं। विशद 3 डी वीडियो के माध्यम से विस्तृत निर्देश।

त्वरित, प्रभावी और आराम आप योग वर्कआउट - शुरुआती के लिए योग - दैनिक योग ऐप की कोशिश किए बिना क्या इंतजार कर रहे हैं? यह आपको निराश नहीं करेगा!

काश आपके पास मज़ेदार प्रशिक्षण के क्षण हों!