Yoga Workout

ออกกำลังกายโยคะทุกวันสำหรับผู้เริ่มต้นแผนออกกำลังกายโยคะช่วยให้ร่าเริงผ่อนคลายความเครียด!

คุณเป็นผู้เริ่มต้นโยคะหรือไม่?

ต้องการพักผ่อนลดความเครียดและความเหนื่อยล้า?

โยคะออกกำลังกาย - โยคะสำหรับผู้เริ่มต้น - โยคะรายวัน เป็นการออกกำลังกายโยคะที่ดีที่สุดสำหรับผู้เริ่มต้นและการออกกำลังกายด้วยโยคะฟรี ชั้นเรียนโยคะรวมถึงการฝึกโยคะขั้นพื้นฐานเช่นอาสนะขั้นพื้นฐานท่าโยคะการทำสมาธิ ... การออกกำลังกายโยคะช่วยให้คุณ ผ่อนคลายลดความเครียดและทำให้คุณมีสุขภาพที่ดี

โยคะสำหรับผู้เริ่มต้นด้วย วิดีโอ 3 มิติ ที่ใช้งานง่ายคุณสามารถทำสิ่งที่ถูกต้องได้ ไม่ต้อง มีอุปกรณ์ ก็สามารถฝึกได้ ที่บ้านหรือทุกที่ทุกเวลา

คุณสมบัติของการออกกำลังกายโยคะ - โยคะสำหรับผู้เริ่มต้น - แอปโยคะรายวัน:

- ง่ายต่อการเรียนรู้และสร้างบทเรียนโยคะสำหรับผู้เริ่มต้นโยคะ

- ลดความเครียดความเหนื่อยล้าและผ่อนคลาย

- โยคะทุกวันที่บ้านไม่ต้องใช้อุปกรณ์

- วิดีโอ 3 มิติเช่นผู้ฝึกสอนส่วนตัวของคุณ

- เต็มไปด้วยการออกกำลังกายโยคะขั้นพื้นฐาน

- สร้างแผนการออกกำลังกายส่วนบุคคลของคุณ

- เตือนและติดตามการออกกำลังกายตรวจสอบน้ำหนักและค่าดัชนีมวลกาย

- นอกจากนี้การออกกำลังกายแบบโยคะสามารถช่วยลดน้ำหนักเผาผลาญไขมันหน้าท้อง

- แอพออกกำลังกายที่ออกแบบมาสำหรับทุกคน: ผู้ชายผู้หญิงและเด็กผู้หญิง

- ซิงค์ข้อมูลกับ Google Fit

การออกกำลังกายโยคะที่บ้าน

คุณไม่จำเป็นต้องไปชั้นเรียนโยคะเพียงทำตามคำแนะนำและฝึกฝนทุกวันด้วยโยคะฟิตเนสที่บ้านหรือที่ไหนก็ได้ที่จะช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีและจิตใจสบาย

โยคะและการออกกำลังกาย Hiit

โยคะทุกวันเปิดโอกาสให้คุณรู้สึกถึงพลังภายในและรู้สึกตัวเอง มีแบบฝึกหัดที่น่าตื่นเต้นมากมายรอคุณอยู่: โยคะตอนเช้า, ยืดตัวช้าๆ, ดีท็อกซ์แบบบิด

โค้ชโยคะ

แบบฝึกหัดทั้งหมดได้รับการพัฒนาโดยอาจารย์ผู้สอนโยคะมืออาชีพ คำแนะนำโดยละเอียดผ่านวิดีโอ 3 มิติที่สดใส

รวดเร็วได้ผลและผ่อนคลาย คุณจะรออะไรโดยไม่ต้องลอง Yoga Workout - Yoga for Beginners - Daily Yoga app? จะไม่ทำให้คุณผิดหวัง!

ขอให้คุณมีช่วงเวลาแห่งการฝึกฝนที่สนุกสนาน!