حساب السعرات و نسبة الدهون

Ho bisogno di sapere le calorie giornaliere e costruire sul vostro cibo programma

È sufficiente inserire alcuni dati per sapere cosa si vuole da:

- (BMR) la quantità di energia spesa

- (BMI) BMI

- Una quantità minima di calorie necessarie per mantenere il peso

- La percentuale di grasso corporeo

Così come per sapere se il vostro peso in modo naturale o aumentare o meno, portano lontano scoperto