Adrian James: Bootcamp (DE)

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Adrian James Bootcamp è stato definito il bootcamp di 15 minuti più duro del pianeta. Scarica l'app più venduta per diventare più forte, bruciare grassi e ottenere più energia.

Con oltre 100.000 download, utilizzati da celebrità e militari allo stesso modo, Adrian James Bootcamp è l'ultimo allenamento di forza e cardio. Allenati sempre e ovunque: non hai bisogno di alcuna attrezzatura o Internet.

Numero uno in oltre 10 paesi, Adrian James Bootcamp include video di allenamento chiari con una modalità di allenamento di facile comprensione, che offre sfide a tutti i livelli. Motivati ​​con la Sfida di 8 settimane e guadagna punti per ogni allenamento completato.

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L'app include:

• 18 esercizi graduati. Una sfida per ogni livello

• Cancella video dimostrativi con commento audio

• Suggerimenti utili per guidarti attraverso ogni esercizio

• Modalità allenamento con difficoltà casuale

• Sfida di 8 settimane di Adrian James

• Assolutamente nessuna attrezzatura per l'allenamento richiesta

Anche disponibile:

• Allenamento addominali di Adrian James Adrian James Six Pack

• Allenamento a intervalli ad alta intensità di Adrian James