Boho Beautiful

L'APP BOHO BEAUTIFUL ⟡ Uno studio di benessere consapevole a portata di mano

Yoga, meditazione, Pilates, fitness, esercizi di respirazione, terapia del suono, movimento funzionale, pratiche consapevoli e supporto prenatale

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· Perdita di peso

· Forza e tonificazione

· Mal di schiena e altri dolori specifici

· Mobilità articolare

· Flessibilità

· Rigidità di fianchi e muscoli posteriori della coscia

· Sonno migliore

· Sollievo dall'ansia

· Recupero dal burnout

· Salute ormonale

· Riavvio del sistema immunitario

Un'ampia gamma di corsi stimolanti guidati da insegnanti di fama mondiale per i migliori risultati

⟡ UNO STUDIO BENESSERE A PORTATA DI MANO ⟡

Scegli tra migliaia di corsi per ogni livello e obiettivo:

· Hatha, Vinyasa, Power Yoga, Yin, Yoga dolce, Kundalini, Ashtanga e Yoga prenatale

· Fitness, Cardio, HIIT, Pilates, Yogalates, Animal Movement e Fitness prenatale

· Meditazioni guidate, Mindfulness, Respirazione e Terapia del Suono

· Yoga di recupero per mal di schiena, infortuni, menopausa e altro

· Flussi di concentrazione mattutini, serali e mirati sul corpo

· Principiante, intermedio e avanzato Yoga

· Ricette vegane e a base vegetale, diari boho, blog e podcast

· Inoltre, lezioni dal vivo ed eventi speciali

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· Lezioni di tutte le durate (da 5 a 90 minuti)

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· Diario per riflettere e monitorare la tua crescita

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· La scelta numero 1 per yoga, pilates, fitness e meditazione a casa che nutrono il tuo corpo e calmano la tua mente.

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