Ctrl H

Ctrl Health è il tuo assistente personale per il benessere, che ti aiuta a costruire abitudini quotidiane più sane grazie a una pianificazione, un monitoraggio e dei promemoria semplici.

Che il tuo obiettivo sia perdere peso, avere più energia, migliorare la tua routine o la tua salute in generale, Ctrl Health ti aiuta a rimanere sulla giusta strada con un'esperienza personalizzata, pensata per il tuo stile di vita, le tue preferenze alimentari e i tuoi progressi quotidiani.

Con Ctrl Health puoi:

Ricevere piani alimentari personalizzati in base ai tuoi obiettivi, alla tua routine, alle tue preferenze alimentari e al tuo budget

Monitorare le attività quotidiane legate al benessere, come l'assunzione di acqua, i passi, il sonno, il peso, l'umore, la pressione sanguigna e le note

Chattare con un coach in-app per ricevere consigli, modifiche al piano e supporto quotidiano

Registrare i pasti e monitorare quanto segui il tuo piano

Impostare promemoria per tablet e farmaci e monitorare l'aderenza alla terapia

Visualizzare report sui progressi e riepiloghi del benessere nel tempo

Collegare dati sulla salute come passi, sonno, frequenza cardiaca, calorie e peso per un'esperienza più adattiva

Gestire il tuo profilo e i tuoi obiettivi di benessere in un unico posto

Ctrl Health è progettato per rendere uno stile di vita sano pratico, strutturato e più facile da mantenere ogni giorno.

Caratteristiche principali:

Percorso di onboarding personalizzato

Pianificazione intelligente dei pasti

Monitoraggio quotidiano della salute

Chat con un coach del benessere

Gestione dei promemoria per l'assunzione dei farmaci

Analisi e report sui progressi