Ctrl H

Ctrl Health — ваш личный помощник в поддержании здоровья и формировании здоровых ежедневных привычек с помощью простого планирования, отслеживания и напоминаний.

Независимо от того, ваша цель — снижение веса, повышение энергии, улучшение режима дня или общее улучшение здоровья, Ctrl Health поможет вам оставаться на правильном пути благодаря персонализированному интерфейсу, разработанному с учетом вашего образа жизни, пищевых предпочтений и ежедневного прогресса.

С Ctrl Health вы можете:

Получать персонализированные планы питания, основанные на ваших целях, режиме дня, пищевых предпочтениях и бюджете

Отслеживать ежедневные показатели здоровья, такие как потребление воды, количество шагов, сон, вес, настроение, артериальное давление и заметки

Общаться с тренером в приложении для получения рекомендаций, корректировки плана и ежедневной поддержки

Записывать приемы пищи и отслеживать, насколько точно вы следуете плану

Устанавливать напоминания о приеме таблеток и лекарств и отслеживать соблюдение плана

Просматривать отчеты о прогрессе и сводки о состоянии здоровья с течением времени

Подключать данные о здоровье, такие как количество шагов, сон, частота сердечных сокращений, калории и вес, для более адаптивного подхода

Управлять своим профилем и целями в области здоровья в одном месте

Ctrl Health разработан для того, чтобы здоровый образ жизни казался практичным, структурированным и его было легче поддерживать каждый день.

Основные функции:

Персонализированная регистрация

Умное планирование питания

Ежедневное отслеживание состояния здоровья

Чат с велнес-консультантом

Управление напоминаниями о приеме лекарств

Аналитика прогресса и отчеты