Dieta dash sana personalizzata

Hai bisogno di una vita più sana e soffri o vuoi prevenire l'ipertensione o la pressione alta? La dieta dash è stata progettata per questo tipo di persone che hanno bisogno di un tipo di dieta o cibo che le aiuti con l'ipertensione o la pressione alta. La dieta personalizzata Dash può essere utilizzata anche da chiunque senza problemi di salute. Questo perché è una dieta sana che ci aiuterà a perdere peso in 30 giorni, 15 giorni, 7 giorni (a settimana) o per tutto il tempo che desideri.

Questa applicazione di dieta sana personalizzata è molto valida per i principianti in questo tipo di vita. Funziona ugualmente bene su uomini e donne. È stato correttamente tradotto in italiano, è totalmente gratuito e ci propone una sana e personalizzata sfida di 30 giorni (puoi iniziare la dieta tutte le volte che vuoi). In questa applicazione troverai anche diversi strumenti che ti aiuteranno a monitorare la tua perdita di peso.

👉 Dieta completamente personalizzabile a nostro piacimento

Questa app creerà una dieta e un piano alimentare per 30 giorni, ma se non ti piace questo piano alimentare puoi sempre modificarlo a tuo piacimento. Man mano che entri ogni giorno, troverai due pulsanti ad ogni pasto. Questi pulsanti ti aiuteranno a modificare il tuo programma di dieta in modo da sentirti a tuo agio con il cibo.

👉 Strumenti che ci aiuteranno giorno dopo giorno

✔️ Diario del peso (per avere un buon controllo) e ci aiuterà ad avere un buon monitoraggio del peso e ad ottenere il peso desiderato.

✔️ Diario personale per salvare i nostri pensieri

✔️ Liste della spesa personalizzate con le quali possiamo annotare tutto ciò di cui abbiamo bisogno

✔️ Notifiche personalizzate con promemoria dei pasti

⭐️ Scarica subito la nostra app e inizia a perdere peso facilmente in modo equilibrato e sano ⭐️