Emotional Intelligence Quotes

La capacità di esprimere e controllare le nostre emozioni è importante, ma lo è anche la nostra capacità di comprendere, interpretare e rispondere alle emozioni degli altri.

L'intelligenza emotiva (EI) si riferisce alla capacità di percepire, monitorare e valutare le emozioni. Alcuni ricercatori suggeriscono che l'intelligenza emotiva può essere appreso e rafforzato, mentre altri sostengono che è una caratteristica innata.

Potrete beneficiare in molti modi di avere un alto livello di intelligenza emotiva e in effetti alcune persone considerano alta EQ essere più importante che avere capacità intellettuali, anche se negli ultimi tempi c'è stata una maggiore enfasi sul raggiungimento di equilibrio piuttosto che assumere tutto ciò che serve è EQ . Fortunatamente, per quelli di noi che possono essere attualmente manca EQ o per quelli di noi che semplicemente desiderano aumentare la loro capacità di EQ, ci sono molti modi per rafforzare tale intelligenza.

Ecco un metodo per aumentare la tua intelligenza emotiva.

Troverete anche citazioni che vi ispirano.

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