Eye Test at Home & Exercises

EyeCare Pro non è un dispositivo medico. Non diagnostica, tratta, cura o previene alcuna patologia e non sostituisce una visita oculistica effettuata da un professionista qualificato. È uno strumento di screening e monitoraggio per rilevare eventuali cambiamenti nella vista tra una visita oculistica e l'altra.

Esegui un test della vista a casa in circa due minuti. La fotocamera frontale controlla la distanza dallo schermo e ti mantiene in quella posizione durante il test, in modo che il risultato sia significativo. Inoltre, puoi eseguire esercizi per alleviare l'affaticamento visivo causato da una lunga giornata davanti allo schermo.

La maggior parte delle persone si accorge di un problema alla vista solo quando diventa evidente. Questo strumento rappresenta la soluzione intermedia: un test che puoi ripetere ogni poche settimane e confrontare con il risultato precedente.

PERCHÉ QUESTO È DIVERSO

La maggior parte delle app per la vista a casa si basa su stime. Questa misura.

- Lo schermo è calibrato in millimetri. Basta avvicinare una carta di credito al display una sola volta e ogni grafico viene visualizzato nelle sue dimensioni reali su qualsiasi telefono.

- La fotocamera controlla la distanza in tempo reale prima di ogni test. Inserisci la tua distanza interpupillare e la misurazione sarà ancora più precisa.

- Ogni risultato indica il grado di affidabilità. Un badge di affidabilità ti dice se lo schermo è stato calibrato e la distanza verificata: una stima e una misurazione non sono la stessa cosa.

- Preferisci il vecchio metodo? La modalità di misurazione manuale della distanza è ancora disponibile.

7 TEST DELLA VISTA

- Acuità visiva: lettere di Sloan, il set utilizzato nelle tabelle cliniche, o la "E rotolante" per i bambini che non sanno ancora leggere. Dimensioni fisiche reali, un occhio alla volta, valutate come 20/x.

- Visione dei colori: 38 tavole in stile Ishihara, rosso-verde e blu-giallo, mescolate tra loro. La modalità Bambini sostituisce le cifre con forme di animali.

- Astigmatismo: una tabella a ventaglio, un occhio alla volta, che mostra la direzione delle linee tracciate.

- Sensibilità al contrasto: lettere che sbiadiscono con luminosità bloccata e un'indicazione chiara quando il limite è rappresentato dallo schermo, non dalla vista.

- Griglia di Amsler: tieni premuto il punto centrale e segna i punti in cui le linee appaiono ondulate o mancanti.

- Visione da vicino: leggi le dimensioni alla distanza prescelta, in modo che l'impostazione del carattere del telefono non possa alterare il risultato.

- Duocromo: il classico confronto rosso-verde, mantenuto per curiosità. Un telefono non può riprodurlo in modo affidabile, e l'app lo specifica.

8 MODI PER ALLEVIARE L'AFFATICAMENTO OCULARE DA SCHERMO

Gli esercizi per gli occhi non modificano la prescrizione delle lenti. Aiutano però ad alleviare la stanchezza e la secchezza oculare causate da una lunga giornata davanti allo schermo.

- Timer per le pause 20-20-20, a intervalli di 15, 20, 30, 45 o 60 minuti

- Allenamento per l'ammiccamento: una sottile barra ti ricorda di sbattere completamente le palpebre durante la lettura

- Spostamento della messa a fuoco tra un bersaglio vicino e uno lontano

- Rotazione degli occhi, in entrambe le direzioni, velocità regolabile

- Palming, da 60 a 120 secondi, con guida alla respirazione

- Tracciamento a forma di otto, con punteggio su 100

- Zoom, un esercizio per il pollice vicino-lontano

- Stretching direzionale in 8 direzioni

GUARDA I CAMBIAMENTI

Acuità visiva, visione da vicino e contrasto vengono tracciati su una linea temporale, in modo da poter osservare le variazioni invece di doverle stimare. Ogni risultato registra se si indossavano occhiali o lenti a contatto, quindi le misurazioni corrette e non corrette non vengono mai mediate. Conteggio giornaliero, obiettivo settimanale, badge a 7, 30 e 90 giorni, riepilogo della domenica. Un breve controllo mensile della secchezza oculare mostra se il metodo sta dando risultati. Esporta un PDF di una pagina per il tuo optometrista: è gratuito, non c'è bisogno di sbloccarlo.

PRIVACY

Le immagini della fotocamera vengono elaborate sul tuo dispositivo e non vengono mai caricate. Nessun account, nessuna registrazione. I tuoi risultati rimangono sul tuo telefono.

DOMANDE FREQUENTI

Può sostituire una visita oculistica? No. Usala per notare un cambiamento, poi prenota una vera visita oculistica.

Gli esercizi per gli occhi miglioreranno la mia vista? Non cambieranno la prescrizione. Aiutano ad alleviare la stanchezza e la secchezza oculare dopo lunghe sessioni davanti allo schermo.

QUANDO CONSULTARE UN PROFESSIONISTA

Prenota una visita oculistica se noti improvvisi cambiamenti della vista, lampi di luce, nuove miodesopsie, dolore agli occhi o una differenza tra i due occhi, in base a ciò che mostra questa app. Lo screening a casa non può escludere nulla.

Esegui il tuo primo test della vista stasera. Inizia gli esercizi domani mattina.