Happy Habits

Che cosa sono le abitudini felici? Allenamento su nutrizione, fitness e mentalità in un formato individuale attraverso la facilità di questa app! Il programma di coaching Happy Habits è per le persone che vogliono perdere peso, costruire forza fisica, acquisire sicurezza, sviluppare una mentalità di crescita, ottenere risultati che durino e uscire dalle montagne russe della dieta una volta per tutte. Non ti darò una dieta pazza o un programma di esercizi da seguire; invece, ti aiuterò a costruire abitudini che ti daranno risultati che durano per sempre. Il mio metodo di coaching basato sulla scienza fa molto di più che insegnarti come mangiare meglio. Ti insegna come cambiare la tua mentalità e trasformare la tua vita un'abitudine alla volta! Alla fine, non si tratterà solo di ciò che perdi, ma di ciò che guadagnerai: conoscenza, controllo e la sicurezza che deriva dal sapere che sei capace di tutto. Sono un nutrizionista certificato (Nutrizione di precisione) e un personal trainer (NASAM) che è appassionato di aiutarti a vivere una vita che ami veramente - un'abitudine sana e felice alla volta! Scarica oggi l'app Happy Habits e trasforma i tuoi obiettivi in ​​realtà!