Happy Habits

幸せな習慣とは？このアプリの使いやすさを通じて、栄養、フィットネス、マインドセットのコーチングがマンツーマン形式で提供されます! Happy Habits コーチング プログラムは、体重を減らしたい、体力をつけたい、自信をつけたい、成長するための考え方を身につけたい、持続的な結果を得たい、ダイエットのジェット コースターから完全に抜け出したいという人のためのものです。従うべきクレイジーなダイエットやエクササイズプログラムは提供しません。代わりに、永遠に続く結果を得る習慣を身につけるお手伝いをします。私の科学に基づくコーチング方法は、より良い食事の方法を教えるだけではありません。考え方を変えて、一度に 1 つの習慣で人生を変える方法を教えてくれます。最終的には、失うものだけでなく、何を得るか、つまり、知識、コントロール、そして自分には何でもできるという自信がもたらされます。私は認定ニュートリション コーチ (Precision Nutrition) およびパーソナル トレーナー (NASAM) であり、あなたが本当に愛する人生を、一度に 1 つの健康的で幸せな習慣に導くことに情熱を注いでいます。 Happy Habits アプリを今すぐダウンロードして、目標を現実のものに変えましょう!