HeiaHeia

HeiaHeia è una piattaforma globale per migliorare il benessere dei dipendenti e promuovere un senso di comunità.

È divertente e facile da usare, sia per i dipendenti che per i datori di lavoro!

HeiaHeia ha anche una versione gratuita disponibile per tutti.

=== Per le comunità di lavoro ===

HeiaHeia Pro: HeiaHeia Pro è una soluzione di benessere offerta dal tuo datore di lavoro. Puoi accedervi con l'invito o il codice di un datore di lavoro. Per saperne di più su HeiaHeia Pro, visita il nostro sito web.

PRO: UNISCITI A SFIDE DI BENESSERE E COMUNITÀ VIRTUALI

• Le sfide HeiaHeia rappresentano un modo inclusivo, stimolante e collaborativo per migliorare lo spirito di squadra e promuovere il benessere nel lavoro e in altre comunità.

• Per saperne di più sulle sfide HeiaHeia, visita il nostro sito web.

PRO: UN MODO DIVERTENTE PER MIGLIORARE IL BENESSERE OLISTICO

• Guadagna punti benessere con attività che migliorano il benessere olistico.

• Micro azioni: piccole azioni quotidiane che hanno un grande impatto sulla salute (nota: disponibilità basata sulle sfide continue).

PRO: ISPIRAZIONE DA OBIETTIVI, PROGRESSI E CONTENUTI

• Contenuti sul benessere a tema corporeo: resistenza, mobilità e forza (programmi, esercizi e promemoria).

• Contenuti sul benessere a tema mentale (esercizi e promemoria).

• Contenuti dell'allenamento quotidiano (esercizi e promemoria).

=== Per uso personale ===

HeiaHeia gratuito: la versione base di HeiaHeia è gratuita. Puoi passare alla versione Pro con un codice datore di lavoro o un invito.

GRATUITO: IL TUO DIARIO DI BENESSERE PERSONALE

• Tieni un diario dei tuoi esercizi e hobby: sono supportati oltre 600 diversi tipi di attività, dallo yoga all'arrampicata su ghiaccio, dal karate al CrossFit, oltre a hobby come l'artigianato o la cultura.

• GPS integrato per monitorare la durata, la distanza e la velocità delle attività all'aperto.

• Registra le tue attività sull'app HeiaHeia o sincronizza i dati automaticamente da un dispositivo. Connettiti facilmente con Health Connect o altri dispositivi e app (ad esempio Garmin, Fitbit, Polar, Suunto e altri).

GRATUITO: CONNETTITI CON AMICI E FAMIGLIA

• HeiaHeia è incentrato sul supporto tra pari. Connettiti con i tuoi amici e familiari e motivatevi a vicenda con applausi e commenti.

Nota: l'uso continuato del GPS in background può ridurre drasticamente la durata della batteria.