HeiaHeia

HeiaHeia เป็นแพลตฟอร์มระดับโลกสำหรับการปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีของพนักงานและส่งเสริมความรู้สึกเป็นชุมชน

มันสนุกและใช้งานง่าย—สำหรับทั้งพนักงานและนายจ้าง!

HeiaHeia ยังมีเวอร์ชันฟรีสำหรับทุกคน

=== สำหรับชุมชนที่ทำงาน ===

HeiaHeia Pro: HeiaHeia Pro คือโซลูชันความเป็นอยู่ที่ดีที่นายจ้างของคุณนำเสนอ คุณสามารถเข้าถึงได้ด้วยคำเชิญหรือรหัสของนายจ้าง หากต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ HeiaHeia Pro โปรดเยี่ยมชมเว็บไซต์ของเรา

มือโปร: เข้าร่วมความท้าทายด้านสุขภาพและชุมชนเสมือนจริง

• ความท้าทายของ HeiaHeia เป็นวิธีการที่ครอบคลุม สร้างแรงบันดาลใจ และร่วมมือกันในการปรับปรุงจิตวิญญาณของทีมและส่งเสริมความเป็นอยู่ที่ดีในการทำงานและชุมชนอื่นๆ

• หากต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับความท้าทายของ HeiaHeia โปรดเยี่ยมชมเว็บไซต์ของเรา

มือโปร: วิธีที่สนุกในการปรับปรุงความเป็นอยู่แบบองค์รวม

• รับคะแนนความเป็นอยู่ที่ดีด้วยกิจกรรมที่ปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีแบบองค์รวม

• การกระทำเล็กๆ น้อยๆ: การกระทำเล็กๆ น้อยๆ ในแต่ละวันที่ส่งผลกระทบอย่างมากต่อสุขภาพของคุณ (หมายเหตุ: ความพร้อมใช้งานขึ้นอยู่กับความท้าทายที่กำลังดำเนินอยู่)

มือโปร: แรงบันดาลใจจากเป้าหมาย ความก้าวหน้า และเนื้อหา

• เนื้อหาเกี่ยวกับความเป็นอยู่ที่ดีของร่างกาย: ความอดทน การเคลื่อนไหว และความแข็งแกร่ง (โปรแกรม การออกกำลังกาย และการเตือนความจำ)

• เนื้อหาเกี่ยวกับความเป็นอยู่ที่ดีของจิตใจ (แบบฝึกหัดและการเตือนความจำ)

• เนื้อหาการออกกำลังกายในวันทำงาน (แบบฝึกหัดและการเตือนความจำ)

=== สำหรับการใช้งานส่วนตัว ===

HeiaHeia ฟรี: HeiaHeia เวอร์ชันพื้นฐานนั้นฟรี คุณสามารถอัปเกรดเป็นเวอร์ชัน Pro ได้ด้วยรหัสนายจ้างหรือคำเชิญ

ฟรี: บันทึกความเป็นอยู่ที่ดีส่วนบุคคลของคุณ

• บันทึกบันทึกการออกกำลังกายและงานอดิเรกของคุณ — รองรับกิจกรรมมากกว่า 600 ประเภท ตั้งแต่โยคะ การปีนน้ำแข็ง คาราเต้ ไปจนถึง CrossFit รวมถึงงานอดิเรก เช่น งานฝีมือหรือวัฒนธรรม

• GPS ในตัวสำหรับติดตามระยะเวลา ระยะทาง และความเร็วของกิจกรรมกลางแจ้ง

• บันทึกกิจกรรมของคุณบนแอป HeiaHeia หรือซิงค์ข้อมูลโดยอัตโนมัติจากอุปกรณ์ เชื่อมต่อกับ Health Connect หรืออุปกรณ์และแอปอื่นๆ ได้อย่างง่ายดาย (เช่น Garmin, Fitbit, Polar, Suunto และอื่นๆ)

ฟรี: เชื่อมต่อกับเพื่อนและครอบครัว

• HeiaHeia เป็นเรื่องเกี่ยวกับการสนับสนุนจากเพื่อนฝูง เชื่อมต่อกับเพื่อนและครอบครัวของคุณและกระตุ้นกันและกันด้วยการเชียร์และแสดงความคิดเห็น

หมายเหตุ: การใช้ GPS อย่างต่อเนื่องในพื้นหลังอาจทำให้อายุการใช้งานแบตเตอรี่ลดลงอย่างมาก