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Guida per imparare l'allenamento e l'esercizio Taebo per principianti
Informazioni e istruzioni complete sull'allenamento Tae Bo disponibili su questa app:
- Cos'è Tae Bo
- Allenamento di condizionamento di boxe
- Fatti interessanti sul Taekwondo
- Pugni di boxe di base
- Sfida della piramide di boxe
- Suggerimenti di base per la boxe
- Footwork di boxe di base
- 10 round di allenamento di boxe magro e medio
- Migliori sfide di calcio
- Esercizi di stretching Taekwondo
- Allenamento di boxe AMRAP
- Allenamento da boxe con sacco da allenamento in acqua
- Configurazione della fasciatura a mano
- Dai il via alle calorie
- Passi di base Spin Back Kick
- Tallone Push Kick Passi di base
- Passaggi di base del calcio circolare
- Passi di base del calcio a scatto frontale
- E molti altri...
Caratteristiche dell'app:
- Supporto per tablet
- Facile da usare
- Caricamento veloce
- Design reattivo
- Interfaccia facile da usare
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Caricata da
Hamed Hammou
È necessario Android
Android 5.0+
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Last updated on Sep 7, 2023
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
How to Learn Tae Bo Workout
38.1.8 by Seven Sport Squad
Sep 7, 2023