IBS Coach: FODMAP Diet Planner

Trattamento dei sintomi IBS reso semplice.

Basato su una ricerca scientifica di oltre 15 anni, il piano dietetico Low FODMAP è efficace nel ridurre i sintomi dell'IBS fino al 75% delle persone.

IBS Coach ti guida attraverso un piano IBS personalizzato utilizzando una dieta a basso contenuto di FODMAP, psicologia e tecniche di riduzione dello stress supportate dalla scienza per prendere il controllo della tua digestione e ottenere sollievo.

IBS Coach aiuta a ridurre i sintomi digestivi, tra cui,

- Gonfiore, dolore addominale, diarrea, costipazione, crampi, gas eccessivo e altri disturbi digestivi.

Le persone in genere si sentono sollevate entro 14 giorni dall'avvio di un piano fodmap basso.

Ti è stato detto di seguire una dieta a basso contenuto di FODMAP?

Prima di eliminare un altro gruppo di alimenti, è utile testare quali alimenti innescano i sintomi della sindrome dell'intestino irritabile. I nostri esperti di salute intestinale rendono il processo semplice, piacevole e delizioso.

1. Tieni sotto controllo i tuoi sintomi con la nostra dieta a basso contenuto di FODMAP di 28 giorni.

2. Metti alla prova la tua tolleranza a cibi specifici per identificare gli ingredienti scatenanti.

3. Personalizza la tua dieta per gestire efficacemente i sintomi digestivi.

4. Impara a gestire lo stress per gestire meglio i fattori scatenanti non dietetici.

Unisciti a persone in tutto il mondo che prendono il controllo dei loro sintomi digestivi e riprendono una vita che amano.

Caratteristiche principali di IBS Coach

- Creato da esperti di salute, dietologi e medici

- Semplifica la vita con le deliziose ricette a basso contenuto di FODMAP approvate dal dietista.

- Riscopri i tuoi pasti preferiti senza provocare sintomi.

- Prova FODMAP e intolleranze alimentari e scopri i tuoi cibi sicuri, prudenti o da evitare.

- Ricette testate e approvate dalle famiglie che amano i pasti.

- Utilizza il nostro pianificatore di pasti personalizzato e semplici liste della spesa.

- Scegli tra pasti a basso contenuto di FODMAP + opzioni senza glutine, senza latticini, senza lattosio, vegane e vegetariane.

- Impara nuove abilità con il Daily Coaching su dieta, riduzione dello stress, miglioramento del sonno ed esercizio fisico per IBS.

- Misura i progressi con il tuo tracker dei sintomi per la digestione, l'idratazione, i farmaci, il ciclo mestruale, l'umore, il sonno e l'esercizio.

Ognuno è diverso e il tuo piano personalizzato ti aiuta a prendere il controllo del tuo IBS. Torna a vivere di nuovo la tua vita!

Si prega di notare IBS Coach non diagnostica la malattia e non sostituisce un medico. Dovresti chiedere il parere di un medico prima di iniziare qualsiasi trattamento o piano di gestione dell'IBS.