Impara la boxe

FORMAZIONE BOXE PRINCIPIANTI

Tutorial completo per imparare a boxare a casa, esercizi di base.

Sai come iniziare ad allenare la boxe a casa e gli esercizi di base di autodifesa?

Conosci i materiali necessari per imparare a boxare e praticare la boxe da zero?:

. guantoni da boxe per l'allenamento quotidiano

. bende

. guanti da competizione

. casco per lo sparring

. guanti da combattimento

. guscio

. stivali da boxe

. guanti da allenamento

Tutorial con immagini di apprendimento dei pugni di boxe per bambini, donne principianti... a casa, con guanti e borsa.

Impara ad allenare la boxe da solo passo dopo passo senza attrezzatura, con esercizi di PUGILATO di base per bambini.

Diventa il miglior personal trainer di boxe in pochissimo tempo.

La boxe è uno degli sport più antichi delle arti marziali e con questi video puoi esercitarti a casa in modo facile e veloce.

Scopri come imparare a boxare a casa facilmente e in breve tempo, con questa routine di esercizi.

Pratica il tuo sport di combattimento preferito, con l'allenamento di boxe professionale a casa. Hai solo bisogno di guanti e una borsa per imparare i movimenti e i colpi di base.

Impara online le basi della boxe per principianti, kick boxing e autodifesa e come boxare bene, con questi esercizi di arti marziali di base gratuiti.

Allenamento, regole ed esercizi per esercitarsi a colpire in modalità online:

- pugilato gratuito

- karatè

- Kung Fu

- Muay Thai

- yahoo

- Filatura

Scopri come allenare la boxe da zero da solo, con guanti, sacco da boxe e sensori per misurare la tua intensità.

Se ti piace la kickboxing e vuoi scoprire come allenare la boxe in palestra a casa, scarica questa applicazione con i migliori tutorial.