बॉक्सिंग सीखें
बॉक्सिंग सीखें के बारे में
शुरुआती लोगों के लिए शुरुआत से बॉक्स बनाना सीखने के लिए ट्यूटोरियल
शुरुआती बॉक्सिंग प्रशिक्षण
घर पर बॉक्स करना सीखने के लिए पूरा ट्यूटोरियल, बुनियादी अभ्यास।
क्या आप जानते हैं कि घर पर मुक्केबाजी का प्रशिक्षण और बुनियादी आत्मरक्षा अभ्यास कैसे शुरू करें?
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. दैनिक प्रशिक्षण के लिए मुक्केबाजी दस्ताने
. पट्टियों
. प्रतियोगिता दस्ताने
. लड़ाई के लिए हेलमेट
. जुझारू दस्ताने
. सीप
. बॉक्सिंग बूट्स
. प्रशिक्षण दस्ताने
बच्चों के लिए मुक्केबाजी पंच सीखने की छवियों के साथ ट्यूटोरियल, शुरुआती महिलाओं ... घर पर, दस्ताने और एक बैग के साथ।
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घर पर पेशेवर मुक्केबाजी प्रशिक्षण के साथ अपने पसंदीदा लड़ाई खेल का अभ्यास करें। बुनियादी आंदोलनों और वार को सीखने के लिए आपको केवल कुछ दस्ताने और एक बैग की आवश्यकता होती है।
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ऑनलाइन मोड को हिट करने का अभ्यास करने के लिए प्रशिक्षण, नियम और अभ्यास:
- फ्री बॉक्सिंग
- कराटे
- कुंग फू
- मय थाई
- याहू
- कताई
अपनी तीव्रता को मापने के लिए दस्ताने, एक पंचिंग बैग और सेंसर के साथ, अपने आप से बॉक्सिंग को खरोंच से प्रशिक्षित करने का तरीका जानें।
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