Impara la Muay Thai

Scopri la grande selezione di lezioni di Muay Thai che ti mostriamo in ogni tutorial, così puoi imparare facilmente o divertirti facendo sport in modo sano ed equilibrato.

Con la nostra applicazione troverai le tecniche di base per ciascuno dei più noti stili di attacco o di difesa, movimenti inclusi alcuni esercizi standard per le gambe per poter facilmente iniziare a praticare la Muay Thai da zero.

Impara a familiarizzare con i colpi di base attraverso i nostri video tutorial per essere in grado di praticare correttamente queste tecniche.

Qualunque sia il tuo livello, è importante esercitarsi regolarmente per progredire rapidamente.

La Muay Thai si distingue per la varietà e la spettacolarità delle sue tecniche di calci, gomiti e pugni, è una delle arti marziali più conosciute ed efficaci al mondo.

Per fare ciò, dovrai guardare i video tutorial che ti offriamo, è importante stabilire obiettivi e mantenerli.

Liberati dallo stress quotidiano contro la borsa, i guanti o l'aria al ritmo della musica, vengono aggiunti fatica e coordinazione, poiché impari a muovere le gambe e le braccia in modo indipendente.

Oltre al cardio, alla resistenza, alla forza muscolare, alla flessibilità e al potere che offre la Muay Thai, fornisce una serie di sensazioni che è ciò di cui possiamo davvero appassionarci.