Impara la Muay Thai

Tutto quello che devi sapere per imparare la Muay Thai in pochi passaggi.

Il Muay Thai, noto anche come Thai boxe, o tradizionalmente come l'arte degli otto arti, è uno degli sport di contatto più pericolosi che ci siano e quindi è considerato uno sport di contatto estremo e illegale in diversi paesi del mondo. Si basa sulla boxe thailandese, che si sviluppa in piedi attraverso colpi con tecniche combinate di pugni, stinchi, ginocchia e gomiti.

In questo sport, considerato estremo, devi imparare molti movimenti e trucchi.

Devi anche avere un'ottima difesa per evitare le tattiche ei colpi dell'avversario.

In tutte le arti marziali ci sono molti trucchi e movimenti con gli uncini che torneranno utili da sapere per colpire.

Devi anche anticipare le tattiche che l'avversario eseguirà per colpirti e quindi essere in grado di evitarlo.

Per questi sport è molto importante allenarsi per eseguire buoni movimenti e colpire bene con gli stinchi o con i pugni.

I brufoli non possono essere utilizzati in altri sport o arti marziali.

Con l'allenamento quello che facciamo è migliorare la tecnica di attacco e difesa per poter usare la difesa velocemente o per poter dare buoni pugni e ganci.

I movimenti di difesa devono essere molto veloci per evitare il contatto.

In allenamento useremo anche tattiche per sapere quando usare gli stinchi o il pugno.

Tutti questi trucchi che ti mostreremo devono essere elogiati molto.

La tattica in tutti gli sport è molto importante, poiché una buona tattica può conquistarti.

I trucchi ti aiuteranno a evitare i pugni oa fare una buona difesa, ricorda che una buona difesa eviterà i colpi.

Tutte le tattiche e i trucchi che riceverai ti aiuteranno ad avere ottime mosse.

I trucchi e i movimenti devono essere usati in molti allenamenti per eseguire buone tattiche.