تعلم الملاكمة التايلاندية

تُعد Muay Thai ، المعروفة أيضًا باسم الملاكمة التايلاندية ، أو تقليديًا باسم فن الأطراف الثمانية ، واحدة من أخطر الرياضات التي تتطلب الاحتكاك ، وبالتالي فهي تعتبر رياضة اتصال متطرفة وغير قانونية في العديد من البلدان حول العالم. وهي مبنية على الملاكمة التايلاندية ، والتي تم تطويرها من خلال الوقوف من خلال الضربات باستخدام تقنيات مدمجة من القبضات والساق والركبتين والمرفقين.

في هذه الرياضة ، التي تعتبر متطرفة ، يجب أن تتعلم الكثير من الحركات والحيل.

يجب أن يكون لديك أيضًا دفاع جيد جدًا لتجنب تكتيكات الخصم وضرباته.

في جميع فنون الدفاع عن النفس ، هناك العديد من حيل الخطاف والحركات التي من السهل معرفة كيفية ضربها.

عليك أيضًا أن تتوقع التكتيكات التي سينفذها الخصم لضربك وبالتالي تكون قادرًا على تجنبها.

بالنسبة لهذه الرياضات ، يعد التدريب على أداء حركات جيدة وضرب الساقين أو اللكمات جيدًا أمرًا مهمًا للغاية.

لا يمكن استخدام البثور في الرياضات الأخرى أو فنون الدفاع عن النفس.

مع التدريب ، ما نقوم به هو تحسين أسلوب الهجوم والدفاع لنكون قادرين على استخدام الدفاع بسرعة أو أن نكون قادرين على تقديم اللكمات والخطافات الجيدة.

يجب أن تكون حركات الدفاع سريعة جدًا لتجنب الاتصال.

في التدريب ، سنستخدم أيضًا تكتيكات لمعرفة متى نستخدم القصبة أو اللكمة.

كل هذه الحيل التي سنعرضها عليك تستحق الثناء كثيرا.

التكتيكات في جميع الألعاب الرياضية مهمة جدًا ، حيث يمكن للتكتيكات الجيدة أن تفوز بك.

ستساعدك الحيل على تجنب اللكمات أو القيام بدفاع جيد ، تذكر أن الدفاع الجيد سيتجنب الضربات.

ستساعدك جميع التكتيكات والحيل التي تتلقاها على القيام بحركات جيدة جدًا.

يجب استخدام الحيل والحركات كثيرًا في التدريب لأداء تكتيكات جيدة.