Impara la ginnastica ritmica. Ginnastica artistica

Impara la ginnastica ritmica aerobica con un cerchio, un nastro, una palla ... e l'arte sportiva da casa, con i movimenti ritmici e gli esercizi aerobici di questa app video.

Questa disciplina sportiva ritmica è praticata in inglese, principalmente da donne, negli ultimi anni i praticanti ritmici maschili stanno aumentando.

I test ritmici vengono eseguiti su un tappetino per ginnastica ritmica sportiva e la durata degli esercizi di ginnastica ritmica aerobica è di circa 90 secondi nella modalità individuale e 150 secondi in gruppo.

I salti aerobici consistono nel raggiungere la ginnasta in una situazione di volo e per questo deve avere caratteristiche come altezza, fissazione durante il volo ...

Scopri come puoi fare gli esercizi di ginnastica ritmica sportiva e acrobatica e iniziare a praticare da casa al tuo ritmo da zero.

La ginnasta ritmica acrobatica e sportiva adotta una posizione di equilibrio durante gli esercizi ritmici di almeno due secondi, di solito in piedi su una gamba e sollevando l'altra.

Con questa app di ginnastica ritmica e danza con i dispositivi avrai i video tutorial per iniziare a praticare gli esercizi di ginnastica ritmica artistica del combattimento, da zero.

Le svolte in questo sport ritmico nel punto medio, piede piatto o altra parte del corpo, possono essere eseguiti questi esercizi di ginnastica ritmica artistica adattati, con una forma fissa e ampia.

In questo sport di ginnastica ritmica con un cerchio, un nastro, una palla o una corda vengono eseguiti sia in competizioni che in mostre. Qui la ginnasta con i dispositivi mobili è accompagnata dalla migliore musica della ginnastica ritmica aerobica, per mantenere un ritmo nei suoi movimenti.

La ginnastica ritmica e acrobatica è un tipo di ginnastica che sviluppa in particolare l'espressività del corpo ed è praticata con la musica e alcuni dispositivi mobili come un cerchio, una palla, un nastro o una corda.

Scarica questa applicazione online gratuita per sapere come fare ginnastica ritmica ed esercizi di danza da zero per migliorare le tue abilità e i tuoi movimenti.

Impara la ginnastica ritmica e artistica solo con il tuo cellulare scaricando questa app online.