mBeeper

mBeeper e' il partner ideale per gli allenamenti che necessitano di un ritmo musicale come supporto.

Chronomètre/beeper sviluppato,

mBeeper e' l'assistente coach mobile che vi permettera' di concentrare tutte le vostre attenzioni sull’esercizio senza preoccuparvi del tempo lavoro e/o riposo.

Facile configurabile,

mBeeper vi permette di configurare facilmente e rapidamente la vostra sessione d’allenamento intervallato o qualsiasi altra sessione che implichi delle fasi di sforzo e di recupero.

mBeeper propone 2 modi di lavoro possibili:

• Modo « TRAINING » : personnalizzate la vostra sessione d’ « interval training » programmando i tempi di sforzo e di riposo desiderati, in modo cyclique (tempo di sforzo e di contro-sforzo fissi durante l' esercizio) o acyclique (tempo di sforzo e di riposo variabile e inseriti secondo un ordine pre-registrato e ripetibile)

• Modo « TEST » : effettuate la vostra sessione d’ allenamento seguendo dei tests predefiniti per un allenamento preciso ed efficace, come i tests VMA di tipo Léger Boucher navette e VAM-Eval.

Basta calcolatrici o supporti cartacei,

mBeeper vi permette anche di ridurre velocemente la VMA grazie al suo foglio di calcolo per i parametri.

A VOI GIOCARE ……

Construite le vostre sessioni d'allenamento, o utilizzate uno dei tests predefiniti e approfittate dei vari effetti sonori e della playlist del vostro « ibidule » per rendere piu' dinamica la vostra sessione...