mBepper

mBeeper là đối tác hoàn hảo cho các bài tập yêu cầu tiến độ âm thanh như hỗ trợ a.

Đáng tin cậy chronometer / máy gọi,

mBeeper cho phép bạn tập trung vào bài tập của bạn mà không cần lo lắng về cách làm việc và / hoặc khôi phục lại thời gian.

Dễ dàng cấu hình,

mBeeper cho phép bạn dễ dàng và nhanh chóng thiết lập buổi tập luyện khoảng thời gian của bạn hoặc bất kỳ phiên thử nghiệm khác đòi hỏi các giai đoạn của sự nỗ lực và phục hồi.

mBeeper phép hai có thể "tập luyện" chế độ:

    • «ĐÀO TẠO» mode: tùy chỉnh "đào tạo khoảng" workout phiên của riêng bạn bằng cách lập trình mong muốn làm việc và thời gian nghỉ ngơi, theo cách tính chu kỳ (nỗ lực cố định và phục hồi lần khi tập thể dục) hoặc trong một cách acyclical (nỗ lực biến và phục hồi lần tiếp theo trong một trước khi ghi thứ tự và được lặp đi lặp lại).

    • «THI» chế độ: Tiến hành buổi tập của bạn theo các bài kiểm tra định sẵn cho một đào tạo chính xác và hiệu quả, chẳng hạn như thử nghiệm đưa đón VMA của Leger Boucher hoặc VAM-Eval.

Không cần nhiều hơn cho máy tính hoặc tờ giấy,

mBeeper cũng cho phép bạn nhanh chóng suy ra nhờ VMA vào bảng cấu hình của nó.

IT'S UP TO YOU NOW ....

Xây dựng phiên tập luyện của riêng bạn hoặc chỉ đơn giản là sử dụng một trong các bài kiểm tra được xác định trước và thưởng thức các hiệu ứng âm thanh khác nhau và danh sách nhạc của "ibidule" của bạn để tăng các buổi tập luyện của bạn ...