Anxiety Freedom

Preparati a rilassarti e distenderti con Anxiety Freedom, l'unica app di meditazione guidata per ogni stato d'animo. Prenditi cura del tuo benessere mentre impari a meditare con uno scopo.

Seleziona semplicemente come ti piacerebbe sentirti dal "Menu Mood" appositamente progettato e ascolta le istruzioni.

Sviluppa una mente rilassata e felice per avere più fiducia e successo.

Questa app è stata creata da Fiona Lamb, una nota ipnoterapeuta con sede in Harley Street, Londra.

Sarai guidato attraverso il processo di cambiamento della tua mentalità da un esperto del settore. Fiona ha utilizzato personalmente la meditazione per apportare profondi cambiamenti nella propria vita e continua ad aiutare gli altri con la sua passione per la salute mentale. La meditazione guidata funziona riducendo l'attività cerebrale allo stato theta. In questo stato rilassato, è molto più facile apportare modifiche ai tuoi pensieri e sentimenti. Quando cambi il modo in cui pensi e senti, puoi cambiare la tua vita.

TATLER - “L’approccio di Fiona è premuroso, gentile e gentile”

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