myVitamin: Vitamine e minerali

Vitamine e minerali dal cibo per uno stile di vita sano.

Scopri le vitamine ei minerali negli alimenti e le quantità giornaliere consigliate che dovresti ottenere attraverso una dieta sana ed equilibrata.

L'industria continua a offrire cibi ultra-elaborati malsani ricchi di grassi trans e quantità eccessive di zucchero, sale, grassi saturi e colesterolo, che non trovano posto in questa app e devono essere tenuti sotto controllo.

Lo scopo di myVitamin è quello di avvicinarti agli alimenti nutrienti più ricchi di vitamine e minerali in modo da poterli aggiungere alla tua alimentazione quotidiana, sia per raggiungere i tuoi obiettivi dietetici sia per coprire eventuali deficit nutrizionali.

Cosa puoi fare con myVitamin?

📋 Consultare una breve descrizione delle vitamine e dei minerali essenziali per il nostro corpo (come vitamina C, ferro, calcio ...) e le quantità giornaliere consigliate e massime tollerabili in base all'età e al sesso.

🥦 Accedere ai principali benefici degli alimenti e ai macronutrienti (carboidrati, proteine ​​e grassi), responsabili di fornire l'energia necessaria e i micronutrienti (vitamine e minerali), essenziali per il corretto funzionamento dell'organismo.

❤️ Salva i cibi che ti piacciono nei preferiti per accedere alle loro informazioni più rapidamente e facilmente.

Tutto questo e molto altro in myVitamin, provalo subito e inizia a godere dei benefici di cibi nutrienti e sani 🥑!

Nel menu dell'app puoi impostare il tuo profilo, puoi calcolare o inserire manualmente la quantità di calorie di cui hai bisogno in modo che tutti i macronutrienti negli alimenti siano mostrati in base al tuo fabbisogno calorico giornaliero. L'età e il sesso del profilo vengono utilizzati per calcolare le quantità necessarie di vitamine e minerali.

Puoi trovare ulteriori informazioni nella sezione della guida 🛈 all'interno del menu dell'app e in alcune parti della barra delle app.

Cerchiamo di aggiungere nuovi alimenti ricchi di vitamine e minerali ad ogni aggiornamento. Se vuoi lasciare il tuo feedback o contattarci, fai riferimento all'email di contatto qui sotto o lasciaci un commento.

Nota: Le informazioni di questa app sono informazioni generali. Fate un uso responsabile e se avete dubbi sull'uso di qualsiasi alimento per il vostro caso particolare, consultatelo preventivamente con il vostro medico specialista.