Pause: Prayer & Meditation

La vita scorre veloce. La tua anima no.

L'app Pause offre un modo semplice per uscire dal rumore, liberarti di ciò che porti con te e riconnetterti con Dio nel bel mezzo di una giornata impegnativa.

Costruita attorno a brevi pause guidate, l'app ti aiuta a rallentare, respirare e tornare a un luogo di pace e presenza.

Che tu abbia un minuto o dieci, questi momenti di dolcezza creano lo spazio per la tua anima per riprendersi.

Ispirata alla pratica condivisa in "Riprenditi la tua vita, resiliente e sperimenta Gesù. Davvero", l'app Pause è nata come uno strumento che il nostro team utilizzava ogni giorno ed è diventata un ritmo quotidiano per persone in tutto il mondo.

Cosa puoi fare con l'app Pause

• Fai delle brevi "Pause" per resettare la tua mente e il tuo cuore

- Scegli tra sessioni da 1, 3, 5 o 10 minuti pensate per aiutarti a lasciarti andare, ricentrarti e riconnetterti con Dio. • Costruisci semplici ritmi quotidiani

- Imposta promemoria adatti alla tua vita: mattina, sera o ogni volta che hai bisogno di respirare.

• Ascolta la tua anima

- Un modo rapido e guidato per identificare dove ti trovi e ricevere un delicato consiglio sul passo successivo.

• Approfondisci con programmi guidati

- Esplora percorsi di più giorni come "30 Giorni per Essere Resilienti" e "Sperimentare Gesù. Davvero", pensati per rafforzare la tua vita interiore e aiutarti a camminare con Dio in modo radicato e onesto.

Perché le persone amano Pause

L'app Pause è semplice di proposito.

Nessuna pressione. Nessuna prestazione. Solo piccoli e sinceri momenti per respirare di nuovo, riconnetterti con Dio e recuperare la vita della tua anima.

Se ti senti stanco, sopraffatto, distratto o semplicemente desideroso di una connessione più profonda con Dio nel flusso della vita reale, Pause è un punto di partenza delicato.