Pause: Prayer & Meditation

Cuộc sống trôi nhanh. Tâm hồn bạn thì không.

Ứng dụng Pause mang đến một cách đơn giản để thoát khỏi sự ồn ào, buông bỏ những gì bạn đang mang trong mình và kết nối lại với Chúa giữa một ngày bận rộn.

Được xây dựng dựa trên những khoảng dừng ngắn, được hướng dẫn, ứng dụng giúp bạn chậm lại, hít thở và trở về với sự bình yên và hiện diện.

Dù bạn có một hay mười phút, những khoảnh khắc nhẹ nhàng này đều tạo ra không gian cho tâm hồn bạn phục hồi.

Được truyền cảm hứng từ bài tập được chia sẻ trong cuốn "Lấy lại cuộc sống, Kiên cường và Trải nghiệm Chúa Jesus". Thật vậy, Ứng dụng Pause khởi đầu là một công cụ mà nhóm chúng tôi sử dụng hàng ngày—và đã trở thành nhịp điệu hàng ngày cho mọi người trên khắp thế giới.

Những điều bạn có thể làm với Ứng dụng Pause

• Thực hiện những khoảng dừng ngắn để thiết lập lại tâm trí và trái tim bạn

- Chọn từ các phiên 1, 3, 5 hoặc 10 phút được thiết kế để giúp bạn buông bỏ, tập trung lại và kết nối lại với Chúa.

• Xây dựng nhịp sống đơn giản hàng ngày

- Đặt lời nhắc phù hợp với cuộc sống của bạn—buổi sáng, buổi tối, hoặc bất cứ khi nào bạn cần nghỉ ngơi.

• Kết nối với tâm hồn bạn

- Một cách nhanh chóng, có hướng dẫn để xác định vị trí hiện tại của bạn và nhận được bước tiếp theo nhẹ nhàng.

• Đi sâu hơn với các chương trình hướng dẫn

- Khám phá các hành trình nhiều ngày như 30 Ngày để Kiên Cường và Trải Nghiệm Chúa Giê-su. Thật Sự.—được thiết kế để củng cố đời sống nội tâm của bạn và giúp bạn bước đi cùng Chúa một cách vững vàng, chân thành.

Tại sao mọi người yêu thích ứng dụng Pause

Ứng dụng Pause được thiết kế đơn giản có chủ đích.

Không áp lực. Không cần phải thể hiện. Chỉ là những khoảnh khắc nhỏ, chân thành để hít thở lại, kết nối lại với Chúa và phục hồi đời sống tâm hồn của bạn.

Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi, quá tải, mất tập trung, hoặc đơn giản là khao khát một kết nối sâu sắc hơn với Chúa trong dòng chảy của cuộc sống thực, Pause là một nơi nhẹ nhàng để bắt đầu.