Tecniche di Rilassamento

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May 29, 2023
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Informazioni su Tecniche di Rilassamento

Tecniche di rilassamento per ansia e stress.

Le tecniche di rilassamento ci aiuteranno ad affrontare situazioni di stress e ansia, ci aiuteranno anche ad avere una buona tecnica di respirazione e ad utilizzare tutta la nostra capacità polmonare.

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