Somnus/ソムナス-睡眠の質を計測し、分析するアプリ

"Somnus" è un'app sveglia gratuita molto popolare in Giappone che ti consente di misurare e analizzare la qualità del sonno utilizzando il tuo smartphone.

Questa è un'app indispensabile per migliorare la qualità del tuo sonno, ad esempio impostando una sveglia quando sei in uno stato di sonno leggero in modo da poterti svegliare riposato al mattino e imparando come migliorare il tuo sonno giusto per te!

[Consigliato per queste persone]

・Coloro che vogliono gestire il proprio sonno

・Coloro che desiderano migliorare la qualità del sonno

・Persone che tendono ad avere abitudini di vita disordinate e desiderano correggerle

・Coloro che hanno difficoltà a svegliarsi la mattina o hanno difficoltà ad addormentarsi durante la notte

・Coloro che desiderano migliorare le proprie prestazioni diurne

・Le persone che hanno difficoltà a dormire ma non sanno cosa fare

[Caratteristiche di Somnus]

●Misurare la qualità del sonno e analizzare le tendenze

Puoi misurare la qualità del tuo sonno con il tuo smartphone.

Analizzando la qualità del tuo sonno, di cui di solito non puoi essere a conoscenza, come addormentarti, sonno profondo e svegliarti nel cuore della notte, possiamo trovare i tuoi problemi di sonno.

●Scopri come migliorare la qualità del tuo sonno

Esistono diversi modi per migliorare i problemi del sonno a seconda della persona.

Con Somnus puoi imparare come migliorare il tuo sonno in base alle tue preoccupazioni in base ai dati del sonno misurati.

●Pianificazione per migliorare la qualità del sonno

Sulla base dei dati del sonno misurati, puoi conoscere gli orari in cui ti senti assonnato e l'ora consigliata per andare a dormire.

Puoi imparare azioni per migliorare il tuo sonno in base a varie situazioni, ad esempio quando hai sonno, quando ti svegli la mattina e prima di andare a letto.

●Allarme durante il sonno leggero

Puoi svegliarti riposato al mattino impostando una sveglia quando sei in un sonno leggero.

Abbiamo oltre 40 suoni di allarme adatti a varie situazioni. Puoi anche ascoltare la tua musica preferita.

● Consultare un consulente in caso di problemi del sonno

Puoi discutere i tuoi problemi di sonno online con un consulente certificato come specialista del sonno.

Sulla base dei record del sonno misurati dall'app, puoi imparare come migliorare il tuo sonno in base alle tue preoccupazioni.

- Goditi un sonno confortevole con una varietà di suoni che inducono il sonno

Puoi ascoltare oltre 50 suoni che inducono il sonno e ti aiuteranno ad addormentarti.

Abbiamo suoni adatti a varie situazioni, come quando vai a letto, quando vuoi rilassarti, quando fai un pisolino, ecc.

● Acquista buoni articoli per il sonno a un prezzo scontato con i punti

Guadagna punti misurando il tuo sonno.

I punti accumulati possono essere utilizzati nel nostro negozio di articoli per il sonno accuratamente selezionato "Somnus Mall".

【come usare】

Puoi controllare dall'app "La mia pagina" - "Supporto" - "Guida all'uso" o "Centro supporto".

【Opinioni e richieste】

Compila il form dall'app "La Mia Pagina" - "Supporto" - "Opinioni/Richieste".

【inchiesta】

Contattaci dall'app "La mia pagina" - "Supporto" - "Contattaci".

[Termini e politiche]

・Termini di utilizzo https://somnus.jp/terms

・Informativa sulla privacy https://somnus.jp/privacy

La nostra missione è "arricchire la vita delle persone attraverso il sonno" e ci impegniamo ogni giorno a migliorare i nostri prodotti e servizi.

Continueremo a lavorare duro per supportare al meglio il sonno dei nostri utenti.