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可在安卓獲取Somnus/ソムナス-睡眠の質を計測し、分析するアプリ的歷史版本
「Somnus」是一款在日本流行的免費鬧鐘應用程序,可讓您使用智慧型手機測量和分析您的睡眠品質。
這是一款改善睡眠品質的必備應用,例如在淺睡狀態時設定鬧鐘,以便早上醒來精神煥發,以及了解改善睡眠的方法適合你!
[推薦給這些人]
・想要管理睡眠的人
・想要改善睡眠品質的人
・生活習慣容易紊亂,想要糾正的人
・早上難以起床或整夜難以入睡的人
・想要提升白天表現的人
・睡眠困難但不知道該怎麼辦的人
【索姆努斯的特徵】
●測量睡眠品質並分析趨勢
您可以使用智慧型手機測量您的睡眠品質。
透過分析您平時無法了解的睡眠質量,例如入睡、深睡、半夜醒來等,我們可以發現您的睡眠問題。
●了解如何改善睡眠品質
改善睡眠問題的方法因人而異。
透過Somnus,您可以根據測量的睡眠數據,根據自己的擔憂,了解如何改善睡眠。
●合理安排睡眠時間,提升睡眠品質
根據測量的睡眠數據,您可以了解您感到困倦的時間以及建議的就寢時間。
您可以根據不同的情況學習改善睡眠的動作,例如困倦時、早上起床時、睡前等。
●淺睡眠時鬧鐘
當您處於淺睡狀態時,設定鬧鐘即可讓您在早晨神清氣爽地醒來。
我們有 40 多種警報聲音,適合各種情況。您也可以聽自己喜歡的音樂。
● 向輔導員諮詢睡眠問題
您可以與經過睡眠專家認證的顧問在線上討論您的睡眠問題。
根據應用程式測量的睡眠記錄,您可以根據自己的擔憂了解如何改善睡眠。
- 透過各種催眠聲音享受舒適的睡眠
您可以聆聽超過 50 種催眠聲音,幫助您入睡。
我們有適合各種情況的聲音,例如當您睡覺時、當您想放鬆時、當您小睡時等。
●用點數折扣購買優質睡眠用品
透過測量您的睡眠來賺取積分。
累積的積分可以在我們精心挑選的睡眠用品商店“Somnus Mall”使用。
【如何使用】
您可以透過應用程式「我的頁面」-「支援」-「使用指南」或「支援中心」進行查看。
【意見與要求】
請從應用程式「我的頁面」-「支援」-「意見/請求」填寫表格。
【詢問】
請透過應用程式「我的頁面」-「支援」-「聯絡我們」與我們聯絡。
[條款與政策]
・使用條款 https://somnus.jp/terms
・隱私權政策 https://somnus.jp/privacy
我們的使命是“透過睡眠豐富人們的生活”,我們每天都在努力改進我們的產品和服務。
我們將繼續努力,更好地支持用戶的睡眠。
Last updated on 2023年12月07日
【アップデート内容】
・不具合の修正とパフォーマンスの改善
Somnus/ソムナス-睡眠の質を計測し、分析するアプリ
3.2.2 by Somnus Inc.
2023年12月07日