Midlife Academy

La MidlifeAcademy offre un luogo professionale privato in cui donne d'affari e donne d'affari si incontrano per imparare come costruire un corpo forte per gestire la menopausa

1. Incontro di benvenuto del gruppo dal vivo tramite videoconferenza per aiutarti a ottenere il massimo dalla tua iscrizione al club, presentare il team e gli specialisti accreditati residenti insieme alla possibilità di farci qualsiasi domanda

2. Menopause Resilience Assessment™ per aiutarti a identificare l'impatto dei tuoi cambiamenti ormonali su di te

3. Il programma Menopause Resilience System™ da 12 moduli per aiutarti a costruire un corpo forte per gestire i tuoi cambiamenti ormonali con coaching e risorse progettati pensando a te come donna d'affari o aziendale

4. La palestra virtuale "Feel Stronger" per aiutarti a costruire un corpo forte con video didattici su alimentazione, esercizio fisico e sonno con guide scritte aggiornate ogni 90 giorni, incluso il mio Menopause Strength Training Essentials™

5. Coaching sui sintomi della menopausa Video potenziati per aiutarti a gestire i tuoi 40 cambiamenti ormonali sintomo per sintomo, inclusa la guida scritta "I 40 cambiamenti nel corso dei 40"

6. Il pianificatore di azioni MRS appositamente progettato per aiutarti a implementare il Menopause Resilience System™, monitorare i tuoi cambiamenti ormonali e aiutarti a costruire nuove abitudini e routine per gestire i tuoi cambiamenti ormonali

7. Miglioramenti giornalieri del coaching tramite video per contribuire a rafforzare il Menopause Resilience System™ insieme all'integrazione di temi chiave del coaching e delle domande frequenti

8. E-mail settimanale di check-in del club per aiutarti a restare aggiornato sui messaggi chiave e sulle attività del club che potresti aver perso durante la settimana

9. Masterclass mensili di gruppo dal vivo per aiutarti a comprendere meglio il Menopause Resilience System™ insieme alle ultime ricerche e domande e risposte

10. Gruppi di specialisti di club gestiti dai nostri specialisti accreditati residenti per sviluppare il Menopause Resilience System™ con risorse aggiuntive e un'opzione "opt int" in modo da unirti solo ai gruppi che ti interessano

11. La directory dei membri per aiutarti a connetterti con i membri del club e far crescere la tua rete personale include l'opzione per connetterti individualmente con i membri del club tramite il sistema di messaggi privati ​​del club

12. Servizio di supporto e guida per aiutarti con domande sul club o sui cambiamenti ormonali fornito dal team tramite il sistema di messaggi privati ​​del club o e-mail