体操トレーニング

体操ハンドブックには、パラレルバー、フロアエクササイズ、リング、クロスバーのテクニックやスキルなどの情報が含まれており、年齢グループで分けられたレベルで表示され、男の子と女の子の両方に適用できます。本の内容は、スキルの開発と要素の開発だけでなく、トレーナーの一般的なスキルを開発することを目的としています。この出版物は、若い体操選手のために、学習、喜び、安全、動機付けに貢献するような雰囲気を作り出すのに役立ちます。

トレーニングの基本、レッスン計画、コーチの責任、競技当日のリーダーシップについて詳しく説明します。この本は、あらゆるカテゴリーのトレーナー、スポーツ大学の学生、体操に興味がある人に必要です。参考のための写真。