Гимнастика обучение

جمناسٹکس ہینڈ بک میں متوازی سلاخوں ، فرش کی مشقیں ، انگوٹھی اور کراس بار کے لئے تکنیک اور مہارت جیسی معلومات شامل ہیں ، عمر کے گروپوں کے ذریعہ تقسیم شدہ سطح پر پیش کی گئیں ، اور اس کا اطلاق لڑکوں اور لڑکیوں دونوں پر کیا جاسکتا ہے۔ کتاب کے مشمولات کا مقصد ٹرینر کی عمومی مہارت کو فروغ دینا ہے ، نہ کہ صرف مہارتوں کی نشوونما اور عناصر کی نشوونما۔ اشاعت آپ کو جوان جمناسٹوں کے لئے ایسی فضا پیدا کرنے میں مدد دے گی جو سیکھنے ، خوشی ، حفاظت اور ترغیب حاصل کرنے میں معاون ثابت ہوگی۔

تربیت کی بنیادی باتیں ، اسباق کے منصوبوں ، کوچ کی ذمہ داریوں ، قیادت کے مقابلہ کے دن تفصیل کے ساتھ بیان کیا گیا ہے۔ کتاب کسی بھی قسم کے تربیت دہندگان ، کھیلوں کی یونیورسٹیوں کے طلباء اور جمناسٹک میں دلچسپی رکھنے والے افراد کے لئے ضروری ہے۔ حوالہ کے لئے تصاویر.