تمارين كمال الأجسام

ボディービルのスポーツは、体の構造を修正し、その実践者にスポーツ形式と身体的運動に耐える能力を与えるという利点があるため、アラブ世界および世界の若者の間で広まっています。そのスポーツの初心者は、フィットネスレベルを上げ、筋肉のサイズをすばやく膨らませるというニーズを満たすボディービルエクササイズスケジュールを準備する際に問題に直面しますが、ボディービルエクササイズと筋肉強化プログラムを追跡し、最大限の利益を得るためのテーブルを調整するためのヒントに従うことで、その問題を定期的に改善できます毎日エクササイズ。

アプリケーション機能：

✔コンパクトなサイズで高速ロード

بسيطةシンプルで簡単なインターフェース