做瑜珈zuoyoga - 身心合一的瑜珈教室

私たちの信念は、少人数制の教育と心と体の統一です。

すべての学生は教師の注意を引くでしょう、そしてすべての姿勢は魂への道です。

ここの空間は暖かく、さまざまな人々やさまざまなアイデアを受け入れています。

宗教や教訓に制限はなく、探求したい心だけです。

ヨガのクラスを私たちと共有し、クラスの後に熱いお茶を一杯共有することを歓迎します。

安全に細心の注意を払い、背中を押したり、まだできない姿勢を強要したりすることはありません。

ヨガの焦点は姿勢の完璧さではなく、姿勢と呼吸を通して中に入ることにあるので、

蓄積された体と心のストレスを解放し、自己回復システムを活性化し、体と心のバランスをとるのを手伝ってください。

筋肉や骨の運動や伸展に加えて、ヨガは内臓をマッサージし、内分泌系のバランスをとることもできます。

姿勢が悪いために睡眠障害や慢性的な痛みがある場合は、ヨガの練習中に問題が大幅に改善されます。

プライベートコースやオンサイトコースのほか、妊娠ヨガ、産後ヨガ、ベビーヨガなどもご用意しております。

さらに、スリーインワンマッサージ、タイマッサージ、仙骨共鳴治療、レイキ治療、ヒーリングヨガ、ヘナ治療など、さまざまなニーズに対応する身体と​​エネルギーの治療も行っています。

システムおよび技術サポートは、BookFastPOSスマート会場システムコンサルタントによって提供されます。