做瑜珈zuoyoga - 身心合一的瑜珈教室

우리의 믿음은 소규모 수업과 몸과 마음의 일치입니다.

모든 학생은 교사의주의를 끌 것이며 모든 자세는 영혼의 길입니다.

이곳의 공간은 따뜻하고 다른 사람과 다른 생각을 받아들입니다.

종교 나 계율에는 제한이 없으며 탐구하고 싶은 마음 만 있습니다.

우리와 요가 수업을 나누고 수업 후에 따뜻한 차 한잔에 오신 것을 환영합니다.

우리는 안전에 큰 관심을 기울이며 아직 할 수없는 자세를 강요하거나 강요하지 않습니다.

요가의 초점은 완벽한 자세가 아니라 자세와 호흡을 통해 안으로 들어가는 것이므로

몸과 마음의 축적 된 스트레스를 풀고,자가 치유 시스템을 활성화하고, 몸과 마음의 균형을 이루도록 도와주세요.

요가는 근육과 뼈의 운동과 스트레칭 외에도 내부 장기를 마사지하고 내분비 시스템의 균형을 맞출 수 있습니다.

자세가 좋지 않아 수면에 문제가 있거나 만성 통증이있는 ​​경우 요가 수련 중에 문제가 크게 개선됩니다.

우리는 또한 개인 코스 또는 현장 코스뿐만 아니라 임신 요가, 산후 요가, 베이비 요가 등을 제공합니다.

또한 3 인원 마사지, 타이 마사지, 천골 공명 트리트먼트, 레이키 트리트먼트, 힐링 요가, 헤나 트리트먼트 등 모든 사람의 다양한 요구에 맞는 기타 바디 및 에너지 트리트먼트도 제공합니다.

시스템 및 기술 지원은 BookFast POS 스마트 장소 시스템 컨설턴트가 제공합니다.