기억이깜박 - 일기, 기억력 훈련, 두뇌 게임

「記憶が点滅」は

1.日記を簡単に書いて保存します。

2.自分の過去の経験と情緒を上記し引き出して、脳を刺激します。

3.フィードバックを介して正確に覚えているかチェックすることができます。

4.訓練段階に応じて多彩なゲームが提供されます。

5.長期記憶だけでなく、作業記憶も訓練します。

6.さまざまな統計結果を提示します。

7.訓練スコアと自分の活動を一目で簡単に把握することができます。

8.自分の感情の変化を毎週、毎月のグラフで示しています。

9.情緒と活動のパターンを把握し、生活を振り返り、認知機能を向上させることができるようデザインしました。

10.日記を書くと記憶力の訓練を通じて、私たちの精神的健康と未来の生活の幸福に貢献したいです。

「記憶が点滅」は、日記を書くを通じた記憶トレーニングプログラムです。自分の経験を引き出す長期記憶の訓練のアプリケーションで特許を取得し、次のような認知神経科学的根拠に作られた。

1.自伝的記憶は、自分の人生を含んでいます。自分の情報、経験、出来事、感情など、様々な記憶形態を含んでいます（cf. Conway、M.A.（2005）。Memory and the self。Journal of Memory and Language、53、594-628。）。

2.目に表示したり、単に暗記するよりも、記憶を引き出し、内面の記憶に長く残り（cf. Karpicke、JD、及びBlunt、JR（2011）。Retrieval practice produces more learning than elaborative studying with concept mapping、Science、331、 772-775。）。

3.フィードバックにより記憶がはるかに正確に長く維持されることがあります（Butler、AC、Karpicke、JD、及びRoediger III、HL（2008）。Correcting a metacognitive error：Feedback increases retention of low confidence correct responses。Journal of Experimental Psychology：Learning、Memory and Cognition、34（4）、918-928。）。

4.自伝的記憶を引き出すとき海馬と前頭葉をはじめ、感情、視覚領域まで脳の広範なネットワークが有効になります（cf. Cabeza、R.、及びSt. Jacques、P.（2000）。Functional neuroimaging of autobiographical memory 。TRENDS in Cognitive Sciences、11（5）、219-227。）。

5.睡眠は学習と記憶を強固にしてくれて、脳の可塑性と関連され（cf. Maquet、P.（2001）。The role of sleep in learning and memory。Science、294、1048-1051）。

6.認知と感情は互いに深く相互に作用します（cf. Pessoa、L.（2008）。On the relationship between emotion and cognition、Nature Reviews Neuroscience、9、148-158。）

7.過去を記憶することは、未来を想像すると、互いに深く関連します。過去を覚えてすることで、想像力、問題解決、創造的思考に影響を与えることができます（cf. Schacter、DL、Addis、DR、及びBuckner、RL（2007）。Remembering the past to imagine the future：the prospective brain。TRENDS in Cognitive Sciences、8、657-661

機能

- 日記を書く

- 毎日の訓練を通じた段階的脳トレーニング

- 3日のトレーニング

- 7日のトレーニング

- 私の訓練の結果

- 点滅指数

大韓民国特許出願

大韓民国商標登録出願

日本の特許登録（第6561361号）

サポート：dailymemorytraining@gmail.com