勉強や仕事に15分だけの集中タイマー-がんばりタイム

「決めた時間はスマートフォンを見ない」

それだけで驚くほど効率が向上します。

勉強の際には、とりあえずこのアプリを起動！

自分のがんばりタイムを作ってみてはいかがでしょうか。

※2019年7月28日読売新聞のスマホ依存に関する記事の中で

、依存脱却へのお勧めアプリとして紹介いただきました！

テレワーク中に自分を律するツールとしてもオススメです！

・アプリゲームがやめられない…

・ずっとSNSを眺めてしまう…

・チャットが来たら勉強も中断…

・なんだかスマホを触ってないと不安…

気が付けばスマホ依存症…そんな悩みはありませんか？

分かっているけどやめられない。

がんばりたい気持ちはある。

そんなあなたの「がんばりたい」を後押しします。

人間の集中力には限界があります。

短時間をあなたの「がんばりタイム」として設定、

その時間はスマホを禁止し勉強・仕事に集中！

自分を磨きたい方、意識の高い方、危機感はあるけどダラけてしまうあなた、

がんばる気持ちがあればどんな方にもおすすめです！

■使い方■

・アプリを起動後、集中する時間を決めスタート！タイマーが作動します。

・決めた時間はスマホ画面はそのまま。ホーム画面への移行も、別アプリの利用も禁止です。

・タイマー画面には励みになる"偉人の名言"が掲載されます。めげそうな時は名言を見て踏みとどまりましょう。

・あなたの集中力は測定されます。

・測定された結果の蓄積でメダルを獲得！より上のランクを目指しましょう。

・それでも、チャットやメールの通知が気になる方はインターネットアクセス禁止状態でのみ開始できる[もっとがんばりタイム]の利用をオススメします！

100%の集中を目指し、スマホ依存からの脱却を習慣化しましょう！