3分フィットネス【無料でエクササイズ】

ダイエットにも効果的！

1日3分で健康なカラダを手に入れよう！

なかなか運動が続かないあなたにオススメです

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◆自分好みのトレーニングメニューが自動で組める！◆

トレーニングのレベルや引き締めたい部位、トレーニング時間等を選択するだけであなた好みのトレーニングメニューが自動的にセットされます。

◆全48種類の厳選されたエクササイズ！◆

ヨガを取り入れた、カラダへの負担が少ない優しいものから、本格的なハードなトレーニングまで全4段階のレベルのエクササイズを48種類用意しました。

◆音声とアニメーションで分かりやすいサポート！◆

トレーニング中はキャラクターがアニメーションでやり方をレクチャーします。また音声で残り時間やトレーニングの進行状況を知らせます。

◆facebook連動で友だちと共有！◆

facebookと連動することで友だちとトレーニング状況を競い合ったり、共有をしたりすることが出来ます。

一人ではなかなか続かない方はぜひお友達と一緒にトレーニングを続けてください！

アプリのダウンロードは無料！

一部有料コンテンツもございますが

最後まで無料でご利用いただけます！

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ご意見・ご感想も下記公式アカウントで受け付けております。

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